Sigara ya da alkol kullanıyor musunuz? Ya da ailenizde akciğer kanseri olan birileri var mı? Ne yazık ki, tüm bunlar akciğer riskinizi yükseltir! Peki, kanser riskinizi nasıl düşürebilirsiniz? Bu alanda kullanılan tedavi yöntemleri neler? Gelin, bu soruların ve daha fazlasının cevabını birlikte öğrenelim.
Akciğer Kanseri ve Sigara
Eğitim Süresi: 8 dakika
Soru Sayısı: 3
İlgili ürünler
Kişisel Sağlık
Eğitim Süresi: 9 dakika
Soru Sayısı: 4
Birçok doktor, akşam yemeğinin en geç saat 5’te yenmesi gerektiğini savunur. Peki, siz akşam yemeğini saat kaçta yiyorsunuz? Haklısınız, birçoğumuz çalışma saatleri nedeniyle akşam 5’te yemek yiyemiyoruz. Peki, sağlığımızı korumak için ne yapmalıyız? Gelin, birlikte öğrenelim!
Kişisel Sağlık
Eğitim Süresi: 9 dakika
Soru Sayısı: 4
Uyku ile kilo arasındaki ilişki nasıldır? Ya da uyku saatleri sağlığımız için neden bu kadar önemlidir? Peki, uykuda kilo vermek gerçekten mümkün mü? öyleyse bunu nasıl yapabiliriz? Tüm bu soruların ve daha fazlasının cevabı sizin için hazırladığımız eğitimimizde!
Aile ve Çocuk
Eğitim Süresi: 6 dakika
Soru Sayısı: 0
Madde Bağımlılığı Madde bağımlılığı toplumumuzda giderek yaygınlaşan önemli bir sorundur. Merak duygusu ve “Bir kereden bağımlı olmam” gibi yanlış düşünceler uyuşturucu maddenin ilk kullanımına zemin hazırlar. Maddenin kullanımına ara verildiğinde yoksunluk hissedilir. Bu nedenle kişi zarar gördüğü halde kullanmayı bırakamaz. Madde bağımlılığıyla daha etkili mücadelede edebilmek için bilinçlenmemiz ve bu konuyla ilgili yanlış inançlarımızı değiştirmemiz [...]
Aile ve Çocuk
Eğitim Süresi: 14 dakika
Soru Sayısı: 5
-Not: Eğitimimiz sadece bilgilendirme adına oluşturulmuştur- Kısa sürede yaygınlaşan ve son senelerde kullanımı oldukça aratan bir zehir: Bonzai. Bonzai, laboratuvar ortamında üretilen, içerisinde insan sağlığına zarar veren çok tehlikeli kimyasallar barındıran bir madde. Tek kullanımda bağımlılık yapacak veya kişiyi öldürebilecek kadar güçlü bir zehir. ülkemizde son yıllarda oldukça yaygın kullanılır oldu. Hatta o kadar yaygınlaştı [...]
Kişisel Sağlık
Eğitim Süresi: 11 dakika
Soru Sayısı: 4
özellikle kadınlarımızın kabusu olan kırışık bir cilt, günümüzün en önemli sorunlarından birisi. üstelik bu sorun artık sadece kadınları değil erkekleri de yakından ilgilendiriyor. Uyuşturucu kullanımı, stres, bozulan ekolojik denge ve fazla kilolar… Bu etkenler vücutta başta E vitamini kaybı olmak üzere çeşitli eksikliklere neden oluyor. Bu durum da kırışıklığın asıl nedenlerinden birisi. Hava kirliliği, toz [...]
Kişisel Sağlık
Eğitim Süresi: 7 dakika
Soru Sayısı: 4
Heyecan verici bir serüvene hazır mısınız? Alkol, binlerce yıldır tüketilen bir içecek. Eski zamanlarda yaşamı uzattığı, mutsuzluğu önlediği, kalbi yenilediği ve genç kalmayı sağladığı düşünülen alkol, bugün çoğunlukla yarattığı zihinsel etkiler sebebiyle tüketiliyor. Peki, alkol nasıl sarhoş eder hiç düşündünüz mü? Ya da neden bazı insanlar daha çok sarhoş oluyor? Bu soruları yanıtlamak için, alkolün [...]
Kişisel Sağlık
Eğitim Süresi: 17 dakika
Soru Sayısı: 0
Dünya genelinde, her sekiz saniyede bir insan, yani yılda beş milyon kişi sigara yüzünden hayatını kaybediyor. İçinde bulunduğumuz yüzyılda toplam 1 milyar kişinin sigara yüzünden öleceği tahmin ediliyor. Sigara içen her vatandaşımız; yıllık gelirinin %7’sini sigara için harcıyor! ülkemizde çok sevindirici gelişmeler de var. örneğin; eskiden içmek modaydı, şimdi bırakmak. Yıllar önce kapalı alanlarda sigara [...]
Kişisel Sağlık
Eğitim Süresi: 9 dakika
Soru Sayısı: 7
Geceleri uykunuz sıklıkla bölünüyor mu? Geceleri sık sık tuvalete kalkanları, bebek sahibi olanları ve zihnini boşaltamayanları ilgilendiren soruları yanıtlıyoruz. Uyku bölünmesi ne anlama geliyor? Uyku kalitesi nasıl artar? Bunların ve daha fazlasının cevabı eğitimimizde!