Kendinizi ifade etmekte zorlanıyor musunuz? “Hayır” diyemiyor musunuz? İşte size güçlü iletişimin anahtarını sunacak bir eğitim!
Atılganlık ile Öz Güveninizi Keşfedin!
Günümüz dünyasında başarılı ilişkiler kurmak ve kendimizi doğru ifade edebilmek her zamankinden daha önemli. Bu eğitim, kendi haklarınızı savunurken başkalarının haklarına da saygı göstermeyi öğrenmenize yardımcı olacak.
Neden İzlemelisiniz?
• Öz Saygınızı Artırın: Kendinizi ifade ederken net sınırlar koyabilecek, hem kendinizin hem de başkalarının saygısını kazanacaksınız.
• Sağlıklı İlişkiler Kurun: Atılganlık becerileriyle hem kişisel hem de iş hayatınızda daha yapıcı ve dengeli ilişkiler geliştireceksiniz.
• Stresi Azaltın: Düşünce ve duygularınızı açıkça ifade ederek içsel stresinizi azaltacak, sorunlara daha etkili çözümler bulacaksınız.
• Çatışmaları Yönetin: Her iki tarafın da kazandığı, yapıcı çözümler üreterek ilişkilerinizi güçlendireceksiniz.
Bu eğitimle birlikte, siz de “hayır” diyebilmeyi ve kendinizi etkili bir şekilde ifade etmeyi öğreneceksiniz.
Eğitime dilediğiniz an bilgisayar veya mobil cihazınızla erişebilirsiniz.
Atılganlık ile Öz Güveni Eyleme Dönüştürün
Eğitim Süresi: 15 Dakika
Soru Sayısı: 4
İlgili ürünler
Kişisel Gelişim
Eğitim Süresi: 3 dakika
Soru Sayısı: 2
Hayat boyu birçok karar veriyoruz. Genelde karar verirken önümüze iki seçenek çıkıyor; biri güvenli ve risksiz olan yol diğeri ise tutkularımıza giden yol. Peki, hangisini seçmemiz gerekiyor? Hangi yol bizi mutluluğa götürür? Gelin, birlikte öğrenelim.
İnsan İlişkileri
Eğitim Süresi: 8 dakika
Soru Sayısı: 0
Yalan söylemenin kötü bir davranış olduğu çocukluğumuzdan beri söylenir. Ancak yalanlar günlük hayatımızın inkar edilemez bir gerçeğidir. Yapılan araştırmalara göre bir insan günde ortalama 20 yalan söylemektedir. Ayrıca yalan söylemek sadece kötü insanlara özgü değildir. Bazen hepimiz karşımızdaki bir insanı kırmamak veya istemediğimiz bir durumdan kurtulmak için “beyaz yalanlar” söyleriz. Beyaz yalanların büyük bir kısmının [...]
Kişisel Gelişim
Eğitim Süresi: 11 dakika
Soru Sayısı: 5
Motivasyon bizi belli amaçlarımıza ulaşmak için harekete geçiren güçtür. Ancak bazen ne yaparsak yapalım kendimizi motive edemeyiz. Bu motivasyon eksikliği hem psikolojimizi etkiler hem de bizi başarısızlığa sürükler. Peki, motivasyon sorununu nasıl çözebiliriz? Gelin, birlikte öğrenelim.
Kişisel Gelişim
Eğitim Süresi: 13 dakika
Soru Sayısı: 5
Yaşadığınız hayattan memnun musunuz? Yoksa Dünya’yı ve kendinizi değiştirmek istiyor musunuz? Ne yazık ki, birçoğumuz Dünya’nın gidişatından şikâyet eder; ancak değiştirmek için hiçbir şey yapmayız! “Ben tek başıma neyi değiştirebilirim ki?” dediğinizi duyar gibiyiz! Gelin, birlikte hayata gelme amacımızı ve potansiyelimizi öğrenelim.
Kişisel Gelişim
Eğitim Süresi: 3 dakika
Soru Sayısı: 2
Hayatımızın bazı dönemlerinde kendimizi güçsüz hisseder ayağa kalkacak gücü bile kendimizde bulamayız. Bu hikâye bize dibe vurduğumuz anlarda bile nasıl ayağa kalkabileceğimizi anlatıyor.
Kişisel Gelişim
Eğitim Süresi: 5 dakika
Soru Sayısı: 2
Düşüncelerinizle geleceğinizi şekillendirebileceğinizi biliyor musunuz? Buda, temiz ve saf bir zihne sahip olmanın hayatımıza neşe getireceğini söyler. Peki, ama temiz bir zihin ne anlama gelir? Düşüncelerimizle nasıl geleceğimize yön veririz? Zihnimizi temizlemek için ne yapmalıyız? Endişelenmeyin. Gelin, bu soruların cevabını birlikte verelim!
Kişisel Gelişim
Eğitim Süresi: 9 dakika
Soru Sayısı: 3
Bazen işten eve gelirken nasıl geldiğimizi anlayamayız. Çünkü, her gün yaptığımız rutin işler, zihnimiz oto pilottayken gerçekleşebilir. Peki, yaptığımız işlere tüm dikkatimizi nasıl verebiliriz? Gelin birlikte öğrenelim!
Kişisel Gelişim
Eğitim Süresi: 5 dakika
Soru Sayısı: 2
Hayatımız akıp giderken her birimiz farklı sorunlarla mücadele ediyoruz. Peki, enerjinizi size yarar sağlayacak sorunların çözümü için mi harcıyorsunuz? Sorunlarla yüzleşmek mi yoksa onlardan kaçmak mı gerekiyor? Hazırsanız başlayalım!