Birçoğumuz önemli durumlar için başkasının onayına ihtiyaç duyarız. Ancak, her durum için onay almak normal olmayabilir. Peki, bu durumun nedeni beden algısı bozukluğu mudur? Gelin birlikte öğrenelim!
Beden Algısı Bozukluğu
Eğitim Süresi: 5 dakika
Soru Sayısı: 1
İlgili ürünler
Psikoloji
Eğitim Süresi: 8 dakika
Soru Sayısı: 2
Korona virüs nedeniyle hepimiz evlerimizdeyiz. Alışık olmadığımız bu süreçle başa çıkmakta zorlandığımız zamanlar oluyor. Peki yaşadığımız kaygı ve stresle nasıl başa çıkacağız? Bu zorlu dönemdeki bilinmezliklerin üstesinden daha kolay gelebilmeniz için buradayız! Sizin için hazırladığımız eğitimimizde; bilinmezliklerle, kaygı ve stresle nasıl başa çıkabileceğinizi paylaşacağız. Hemen izlemeye başlasanız iyi edersiniz!
Psikoloji
Eğitim Süresi: 5 dakika
Soru Sayısı: 0
Kimimizin en büyük hayali kimimizin en büyük korkusudur uçmak. Dünya üzerinde her 4 kişiden biri uçakla seyahat etmekten korkuyor. Uçuş korkusu olarak adlandırılan bu durum kişilerin işlerinden, tatillerinden ve sevdiklerinden mahrum kalmasına neden oluyor. Peki, uçuş korkusunun temelinde ne var onu nasıl yenebiliriz? Gelin bu eğitimde konuyla ilgili hızlı bir şekilde bilgilenelim. Yararlı olması dileğiyle.
Deprem
Eğitim Süresi: 3 dakika
Soru Sayısı: 0
Başa çıkamadığınız ikilemleriniz var mı? Duygularınızı kontrol etmekte zorlanıyor musunuz? Ya da kendinize engel olamadığınız zamanlar oluyor mu? Panik atakla başa çıkmanız için size vereceğimiz birkaç tavsiye var. Hazırladığımız eğitimde kendi sorunlarınızla karşılaşıp çözüm önerilerini alacaksınız.
Psikoloji
Eğitim Süresi: 11 dakika
Soru Sayısı: 3
Özellikle sosyal medyanın da etkisiyle günümüzde herkes süper insan olmaya çalışıyor. Peki, aynı anda birden fazla işi yapabilmek, her zaman mutlu ve başarılı olmak mümkün mü? Yoksa bu bir yanılgı mı? Tükenmişlik sendromunun asıl nedeni mükemmeliyetçilik algımız olabilir mi? Gelin, bu soruların ve daha fazlasının yanıtını birlikte verelim!
Psikoloji
Eğitim Süresi: 8 dakika
Soru Sayısı: 2
Birçoğumuz bebeklik dönemimizdeki anılarımızı hatırlamayız. Ancak bebeklik dönemi hepimizin şu an olduğu yeri belirleyen en önemli unsurlardan biridir. Bebeklik döneminde oluşan aile bağları tüm hayatımızı şekillendirir. Bağlanma teorisi de bu şekilde ortaya çıkar. Peki, bağlanma teorisi nedir? Bebeklik dönemi hayatımızı nasıl etkiler? Gelin, bu soruları birlikte yanıtlayalım.
Psikoloji
Eğitim Süresi: 4 dakika
Soru Sayısı: 1
Utangaç biri misiniz? Ya da çevrenizdeki insanlar size utangaç olduğunuzu söylüyor mu? Acaba benim hakkımda ne düşünüyorlar diye kendi kendinizi mi yiyorsunuz? Bugün sizleri Ali ile tanıştırmak istiyoruz. Eğer şu an bu yazıyı okuyorsanız, Ali’nin hikayesinde kendinizden bir parça bulacaksınız. Hazırsanız videoyu başlatabilirsiniz. Sevdiklerinizle paylaşmayı unutmayın.
Psikoloji
Eğitim Süresi: 5 dakika
Soru Sayısı: 0
Bir duygu durum bozukluğu olan depresyon kişinin günlük faaliyetlerini yerine getirmesini engelleyen üzüntü, kayıp ya da öfke duygularıyla tetiklenen psikolojik bir hastalıktır. Bu hastalığın toplumda her 20 kişiden 1’ini etkilediği tahmin edilmektedir. Günümüzde pek çok kişi üzüntülü ve mutsuz hissettiği anları depresyon olarak tanımlamaktadır. Ancak depresyon sadece çökkünlük hissi değildir. Kişilerin günlük ve çalışma hayatını [...]
Psikoloji
Eğitim Süresi: 8 dakika
Soru Sayısı: 0
Sosyopatlık genellikle, aşk, suçluluk, utanç ya da pişmanlık gibi sosyal duyguların eksikliğiyle karakterize edilen psikolojik bir bozukluk. İnsanları etkileme ve kandırma konusunda onların eline hiç kimse su dökemez; kolay kolay kimsenin inanmayacağı yalanları allayıp pullayarak yutturmakta çok beceriklidirler. Sosyopatların etki alanlarına girmemek, oyununa gelmemek, kısaca zarar vermelerine fırsat vermemek için bu kişileri anında teşhis etmek [...]