Beyin, vücudumuzun en karmaşık ve en önemli organı olmasına rağmen yeteri kadar önem vermiyoruz. Bazen ciddiye almadığımız günlük alışkanlıklarımız bile ilerisi için beynimize ciddi zararlar verebiliyor. Peki, beyin hücrelerimizi sinsice öldüren bu alışkanlıklar neler? Gelin birlikte öğrenelim.
Beynimize Zarar Veren Alışkanlıklar
İlgili ürünler
Beyin Gelişimi
Hafızası çok iyi olan insanları nitelemek için ‘’fil hafızalı’’ denildiğini duymuşsunuzdur. Peki, gerçekten filler asla unutmaz mı? Aslında hafızaları fillerin zekâlarının yansımalarından sadece biridir. Gelin, fillerle ilgili bakış açınızı değiştirecek muhteşem bir yolculuğa çıkalım.
Beyin Gelişimi
Konsantre olmakta zorlandığınız oluyor mu? Endişelenmeyin, yalnız değilsiniz! İş hayatı, yoğun bilgi akışı ve gelişen teknoloji gibi birçok etmen konsantrasyonu büyük ölçüde etkiliyor. Daha verimli olmak ve başarıya ulaşmak için yapmamız gereken konsantrasyon gücümüzü arttırmak. Peki ama nasıl? Sizin için dört farklı test hazırladık. Testleri uygularken hem keyifli zaman geçirecek hem de konsantrasyon gücünüzü ölçeceksiniz. [...]
Beyin Gelişimi
Bazen hiç beklenmediğimiz bir anda kendimizi, yıllar öncesinde yaşadığımız durumdaki gibi hissedebiliriz. Hatta, öfkeli tartışmalara veya stresli durumlara maruz kaldığımızda, kendimizi korkmuş veya utanmış bir çocuk gibi hissedebiliriz. Peki, neden böyle hissederiz? Bilinçaltımız bize nasıl bir oyun oynar? Bu soruların cevapları ve daha fazlası eğitimimizde!
Beyin Gelişimi
Sizinle anılarınızda bir yolculuğa çıkacağız. Ama önce sizden hiç unutamadığınız bir anınızı düşünmenizi istiyoruz. Düşündünüz mü? O zaman şimdi de üç hafta önce öğle yemeğinde ne yediğinizi düşünün. Hımm… İkinci anınız, ilk anınız kadar güçlü değil. Peki, ama neden? Neden bazı şeyleri hatırlarken, bazılarını hatırlamıyoruz? Ve neden anılar zamanla yok olmaya başlıyor? Bu soruları cevaplamadan [...]
Beyin Gelişimi
Merhaba, sizler için hazırladığımız “Düşünce Hatalarımız” eğitimine hoş geldiniz. Eminiz çoğunuzun aklından ara sıra “Bütün aksilikler hep beni bulur” şeklinde cümleler geliyordur. Bu durum aslında bir tür düşünce hatasıdır. Herhangi bir olaya nasıl tepki vereceğimiz ona yüklediğimiz anlam sonucunda belirlenir. Anlamlandırma süreci de otomatik düşünceler nedeniyle son derece hızlı gerçekleşir. Ancak bu tür otomatik düşünceler [...]
Beyin Gelişimi
Daha önce bir toplantıda sunum yaparken ya da yöneticinizle konuşurken bir anda takıldığınız oldu mu? Hem de bu olayı yaşamadan önce çok fazla pratik yaptığınız halde. Bütün bunların nedeni aslında bakı altında görülen tıkanma durumudur. Bazı insanların baskı altında sakin kalabildiğini ve duygularını daha kolay yönetebildiğini düşünürüz. Peki bu becerilerin altında yatan gerçekler nelerdir? Eğitimimizde [...]
Beyin Gelişimi
Eğer bir gün hipokampusunuz çıkarılsaydı ne olurdu? Ya da şöyle soralım: Hipokampus ve hafıza arasında nasıl bir bağlantı var? Eğer bu soruların yanıtını merak ediyorsanız sizi hipokampusu alınan Henry Molaison’ın neler yaşadığını ve beynin anıları nasıl oluşturduğunu öğrenmek için eğitimimize bekliyoruz.Yararlı olması dileğiyle.
Beyin Gelişimi
Refleksler herhangi bir uyarana verilen sabit cevaplardır. Uyarana verilen yanıt düşünülmeden gerçekleştiğinden seri ve sürekli biçimde çalışır. Reflekslerimiz bizi ve çevremizdeki insanları tehlikelerden korumanın yanında günlük aktivitelerimizde de ihtiyaç duyduğumuz davranışlardır. çeşitli spor aktivitelerinde, oyunlarda ve araç kullanırken reflekslerimizin hızlı olması çok önemlidir. Bu eğitimdeki alıştırmalarla reflekslerimizin hızını test edecek ve onları nasıl geliştirebileceğimizi öğreneceğiz. [...]