Beyin, vücudumuzun en karmaşık ve en önemli organı olmasına rağmen yeteri kadar önem vermiyoruz. Bazen ciddiye almadığımız günlük alışkanlıklarımız bile ilerisi için beynimize ciddi zararlar verebiliyor. Peki, beyin hücrelerimizi sinsice öldüren bu alışkanlıklar neler? Gelin birlikte öğrenelim.
Beynimize Zarar Veren Alışkanlıklar
Eğitim Süresi: 13 dakika
Soru Sayısı: 5
İlgili ürünler
Beyin Gelişimi
Eğitim Süresi: 6 dakika
Soru Sayısı: 0
Merhaba, sizler için hazırladığımız “Düşünce Hatalarımız” eğitimine hoş geldiniz. Eminiz çoğunuzun aklından ara sıra “Bütün aksilikler hep beni bulur” şeklinde cümleler geliyordur. Bu durum aslında bir tür düşünce hatasıdır. Herhangi bir olaya nasıl tepki vereceğimiz ona yüklediğimiz anlam sonucunda belirlenir. Anlamlandırma süreci de otomatik düşünceler nedeniyle son derece hızlı gerçekleşir. Ancak bu tür otomatik düşünceler [...]
Beyin Gelişimi
Eğitim Süresi: 7 dakika
Soru Sayısı: 2
Hiç davranışlarınız yüzünden yargılandığınızı hissettiniz mi? Birçoğumuz, bu durumu insanların bazı inançları yüzünden sıkça yaşarız. Peki, yargılanmaktan neden bu kadar korkarız? Bu durumun beynimizin gelişimiyle bir ilgisi olabilir mi? Gelin birlikte keşfedelim!
Beyin Gelişimi
Eğitim Süresi: 7 dakika
Soru Sayısı: 3
“Farkındalık” birçoğumuzun günlük hayatta sıkça kullandığı bir kelime hâline geldi. Peki, farkındalık nedir? Gerçek anlamını hiç düşündünüz mü? Ne yazık ki bizi biz yapan unsur farkındalık değildir. Peki, nedir bu unsur? Bu sorunun cevabı eğitimimizde!
Beyin Gelişimi
Eğitim Süresi: 6 dakika
Soru Sayısı: 3
Eğer bir gün hipokampusunuz çıkarılsaydı ne olurdu? Ya da şöyle soralım: Hipokampus ve hafıza arasında nasıl bir bağlantı var? Eğer bu soruların yanıtını merak ediyorsanız sizi hipokampusu alınan Henry Molaison’ın neler yaşadığını ve beynin anıları nasıl oluşturduğunu öğrenmek için eğitimimize bekliyoruz.Yararlı olması dileğiyle.
Beyin Gelişimi
Eğitim Süresi: 5 dakika
Soru Sayısı: 2
Beynimiz ortalama kaç kelimeyi biliyor olabilir? Araştırmalara göre 20 yaşındaki biri ortalama olarak 27.000 ile 52.000 farklı kelime konuşurken; 60 yaşındaki bir kişi ise 35.000 ile 56.000 arasında kelime konuşabiliyor. Bu kadar kelimeyi bilmek çok gibi görünüyor, değil mi? Aslında değil! Asıl önemli olan bizler bu kadar kelimeyi nasıl aklımızda tutuyoruz? Konuşurken hangi kelimeyi söyleyeceğimizi [...]
Beyin Gelişimi
Eğitim Süresi: 6 dakika
Soru Sayısı: 3
Sizinle anılarınızda bir yolculuğa çıkacağız. Ama önce sizden hiç unutamadığınız bir anınızı düşünmenizi istiyoruz. Düşündünüz mü? O zaman şimdi de üç hafta önce öğle yemeğinde ne yediğinizi düşünün. Hımm… İkinci anınız, ilk anınız kadar güçlü değil. Peki, ama neden? Neden bazı şeyleri hatırlarken, bazılarını hatırlamıyoruz? Ve neden anılar zamanla yok olmaya başlıyor? Bu soruları cevaplamadan [...]
Beyin Gelişimi
Eğitim Süresi: 7 dakika
Soru Sayısı: 0
Refleksler herhangi bir uyarana verilen sabit cevaplardır. Uyarana verilen yanıt düşünülmeden gerçekleştiğinden seri ve sürekli biçimde çalışır. Reflekslerimiz bizi ve çevremizdeki insanları tehlikelerden korumanın yanında günlük aktivitelerimizde de ihtiyaç duyduğumuz davranışlardır. çeşitli spor aktivitelerinde, oyunlarda ve araç kullanırken reflekslerimizin hızlı olması çok önemlidir. Bu eğitimdeki alıştırmalarla reflekslerimizin hızını test edecek ve onları nasıl geliştirebileceğimizi öğreneceğiz. [...]
Beyin Gelişimi
Eğitim Süresi: 6 dakika
Soru Sayısı: 0
Daha önce bir toplantıda sunum yaparken ya da yöneticinizle konuşurken bir anda takıldığınız oldu mu? Hem de bu olayı yaşamadan önce çok fazla pratik yaptığınız halde. Bütün bunların nedeni aslında bakı altında görülen tıkanma durumudur. Bazı insanların baskı altında sakin kalabildiğini ve duygularını daha kolay yönetebildiğini düşünürüz. Peki bu becerilerin altında yatan gerçekler nelerdir? Eğitimimizde [...]