Zihnimizdeki bilişsel tuzaklar ve önyargılar günlük hayatımızı etkileyebilir ve farkında olmadan yanlış kararlar almamıza neden olabilir. Ancak, bu tuzakları fark ederek hayatımızın her alanında başarılı olabiliriz. Peki, bu tuzaklar nelerdir? Bu konuda farkındalığımızı nasıl artırabiliriz? Gelin, tüm bu soruları birlikte cevaplayalım.
Düşünme Hatalarımız
Eğitim Süresi: 16 dakika
Soru Sayısı: 7
İlgili ürünler
Deprem
Eğitim Süresi: 3 dakika
Soru Sayısı: 0
Başa çıkamadığınız ikilemleriniz var mı? Duygularınızı kontrol etmekte zorlanıyor musunuz? Ya da kendinize engel olamadığınız zamanlar oluyor mu? Panik atakla başa çıkmanız için size vereceğimiz birkaç tavsiye var. Hazırladığımız eğitimde kendi sorunlarınızla karşılaşıp çözüm önerilerini alacaksınız.
Deprem
Eğitim Süresi: 13 dakika
Soru Sayısı: 5
Türkiye’nin coğrafi konumu nedeniyle deprem kuşağında yer aldığını biliyoruz. Travmatik ve hayati risk taşıyan deprem gerçeği sıkça kendini hatırlatıyor. Peki, depremden psikolojik olarak korunmak için neler yapabileceğinizi biliyor musunuz? Sizin için hazırladığımız bu eğitimde deprem sonrası travma yaşamamak için neler yapabileceğinizden söz edeceğiz. Yararlı olması dileğiyle.
Eğitim Süresi: 6 dakika
Soru Sayısı: 0
Hepimiz hayatımızın belirli dönemlerinde travmatik olaylara maruz kalırız. Bu olaylara sevilen birinin kaybı, ciddi bir hastalık, kaza veya kişisel saldırı örnek olarak verilebilir. Travmaların ardından genellikle yas dönemi yaşayarak iyileşebiliriz. Ancak bu süreç çeşitli nedenlerle aksayabilir ve önemli problemler ortaya çıkar. Travma Sonrası Stres Bozukluğu olarak bilinen bu durum toplumun % 10-15’ini etkilemektedir. Bu eğitimde [...]
Psikoloji
Eğitim Süresi: 5 dakika
Soru Sayısı: 0
Kimimizin en büyük hayali kimimizin en büyük korkusudur uçmak. Dünya üzerinde her 4 kişiden biri uçakla seyahat etmekten korkuyor. Uçuş korkusu olarak adlandırılan bu durum kişilerin işlerinden, tatillerinden ve sevdiklerinden mahrum kalmasına neden oluyor. Peki, uçuş korkusunun temelinde ne var onu nasıl yenebiliriz? Gelin bu eğitimde konuyla ilgili hızlı bir şekilde bilgilenelim. Yararlı olması dileğiyle.
Psikoloji
Eğitim Süresi: 4 dakika
Soru Sayısı: 1
Utangaç biri misiniz? Ya da çevrenizdeki insanlar size utangaç olduğunuzu söylüyor mu? Acaba benim hakkımda ne düşünüyorlar diye kendi kendinizi mi yiyorsunuz? Bugün sizleri Ali ile tanıştırmak istiyoruz. Eğer şu an bu yazıyı okuyorsanız, Ali’nin hikayesinde kendinizden bir parça bulacaksınız. Hazırsanız videoyu başlatabilirsiniz. Sevdiklerinizle paylaşmayı unutmayın.
Psikoloji
Eğitim Süresi: 7 dakika
Soru Sayısı: 3
Merhaba, Hayatımızın en önemli diyalogları aslında kendi içimizde başlar. Şimdi size, bu içsel konuşmaların derinliklerine bir yolculuk yapma fırsatı sunuyoruz. Bu eğitim size bu içsel dünyayı keşfetme, anlama ve yönlendirme becerileri kazandıracak. Neden İzlemelisiniz? Bu eğitim, kendi kendinize konuşmanın gücünü açığa çıkaracak ve sizi bu içsel diyalogları daha etkili bir şekilde kullanmaya teşvik edecek. İçsel [...]
Psikoloji
Eğitim Süresi: 5 dakika
Soru Sayısı: 0
İçerisinde hiçbir etken madde olmayan bir ilacın insanlar üzerinde nasıl olumlu etkileri olabileceğini biliyor musunuz? Tarihte bu şekilde o kadar çok gerçek olay var ki inanamazsınız. Pek çok sahte ilaç gerçeğine uygun düzeyde işe yarayabiliyor. Bu durum 1700 yıllardan beri görülen çok ciddi ve açıklanamayan toplumsal bir Fenomen. örneğin, yeni bir ilacı değerlendirmek için deneme [...]
Eğitim Süresi: 7 dakika
Soru Sayısı: 5
Geriye dönüp bakma cesareti gösterebilen kişinin, anlamlı bir gelecek inşa etmeye de gücü yeter. Richard Rohr Merhaba, Sizi bir yolculuğa davet ediyoruz. Bu eğitim, davranışlarımız ve kişiliğimizin kökenini anlamamıza, iç dünyamızı keşfetmemize ve travmaların nasıl şekillendirdiğini anlamamıza yardımcı olacak. Neden Bu Eğitimi İzlemelisiniz? 1. Kendinizi Keşfedin: İçsel dünyanızı anlayarak daha derin bir özgünleşme yolculuğuna çıkabilirsiniz. [...]