Hepimiz çoğu zaman yaşadığımız olumsuz durumlar karşısında; sinirlenir, üzülür ve mutsuz hissederiz. İşte böyle zamanlarda duygusal dayanıklılığımız düşer. Peki, nedir duygusal dayanıklılık? Ve en önemlisi, onu yükseltmek için neler yapmalıyız? Hepsi sizin için hazırladığımız eğitimimizde! Yararlı olması dileğiyle.
İlgili ürünler
Kendini Yönetme
Güçlü bir iradeye sahip olduğunuzu düşünüyor musunuz? Ya da iradenizi güçlendirmek için neler yapmanız gerektiğini biliyor musunuz? Sizin için hazırladığımız eğitimimizde iradenizi güçlendirmenin yollarını bulacaksınız. Ayrıca küçük bir deneye de hazırlıklı olun. Eğer hazırsanız arkanıza yaslanın ve güçlenmenin tadını çıkarın.
Kendini Yönetme
Hepimizin sosyal hayatını etkileyen ufak tefek kötü alışkanlıkları var, öyle değil mi? Peki, bu alışkanlıklar nelerdir? Ve bu alışkanlıklardan kurtulmak için ne yapmalıyız? İşte bu soruların yanıtı sizin için hazırladığımız eğitimimizde gizli. Gelin, beraber inceleyelim. Yararlı olması dileğiyle.
Kendini Yönetme
Birçoğumuz günlük rutinlerimiz esnasında bazen kendimizi izleniyormuşuz gibi hissederiz. örneğin: “çevremdekiler şu an bana bakıyor mu? Kıyafetim nasıl duruyor?” diye kaygılanırız. Bazen de çevremizdeki olaylara karşı en küçük tepkilerimizi bile belli etmekten çekinebiliriz. Sizce bunun nedeni ne olabilir? Cevap basit: İnsanların bizim hakkımızda ne düşündüğünü çok önemsiyoruz. Peki, bununla nasıl baş edeceğiz? Bu eğitimde sizin [...]
Kendini Yönetme
Günümüzde dijitalleşmeyle birlikte kitap okuma alışkanlığı azaldı. Yapılan araştırmalara göre nüfusun %25’i hiç kitap okumuyor! Peki, kitap okuma alışkanlığını nasıl kazanırız? Ya da haftada bir nasıl kitap bitiririz? Tabii ki, kitap okuma alışkanlığı kazanmanın psikolojik yolları var! Bunlar neler mi? Gelin, birlikte bakalım.
Kendini Yönetme
Hazırcevaplık, her anda her ortamda sorulan sorulara anında cevap üretebilme yeteneğidir. Birçoğumuz ani durumlar karşısında ne söyleyeceğimizi bilemeyiz. Peki, hazırcevap olabilmenin yolları yok mu? Tabii ki, var! Gelin, birlikte öğrenelim.
Kendini Yönetme
İradenizin güçlü olduğunu düşünüyor musunuz? Ya da iradenizi güçlendirmek için yaptığınız bir şey var mı? Bizim var! Eğitimimizde güçlü bir iradeye sahip olmak için gerekli olan ve yaşamınıza kolayca uygulayabileceğiz tekniklerden söz edeceğiz. Hazırsanız videoyu başlatabilir ve çelik gibi bir iradeye sahip olabilirsiniz.
Kendini Yönetme
Mutluluk neden sonsuza kadar sürmez? Bu o kadar imkansız bir şey mi? İyi bir eve ya da maaşa sahip olabiliriz, hatta bunlardan daha fazlasına bile sahip olabiliriz. Ancak daima endişe duyarak yaşarız. çünkü sahip olduklarımızın bize istediğimiz mutluluğu veremeyeceğinden korkarız. Ve masalların sonunda yazdığı gibi “Sonsuza dek mutlu” yaşayamaz mıyız? İşte hepimizin içinde yatan tek [...]
Kendini Yönetme
Sizler için hazırladığımız Hayatınızı Olumsuz Etkileyen Alışkanlıkları derlediğimiz eğitimimize hoş geldiniz. Bu eğitimde sizlere; hayatınızı içinden çıkılmaz bir hâle getiren 10 alışkanlığı ve bu alışkanlıklardan kurtulmak için ne yapmanız gerektiğini anlatacağız. Yararlı olması dileğiyle.