Hepimiz çoğu zaman yaşadığımız olumsuz durumlar karşısında; sinirlenir, üzülür ve mutsuz hissederiz. İşte böyle zamanlarda duygusal dayanıklılığımız düşer. Peki, nedir duygusal dayanıklılık? Ve en önemlisi, onu yükseltmek için neler yapmalıyız? Hepsi sizin için hazırladığımız eğitimimizde! Yararlı olması dileğiyle.
Duygusal Dayanıklılık
Eğitim Süresi: 13 dakika
Soru Sayısı: 4
İlgili ürünler
Kendini Yönetme
Eğitim Süresi: 7 dakika
Soru Sayısı: 3
Hepimiz zaman zaman hayatımızı boşa harcadığımız düşüncesine kapılabiliriz. Günlük rutinlerimiz bize artık ilgimizi çekmeyebilir ya da günlerimizi boşa harcadığımız düşüncesi bizi korkuya sürükleyebilir. Peki, bunu tersine çevirmek için neler yapabiliriz? Sizin için hazırladığımız eğitimimizde hayatınızı boşa geçirmemek için neler yapabileceğinizden söz edeceğiz. Yararlı olması dileğiyle.
Kendini Yönetme
Eğitim Süresi: 6 dakika
Soru Sayısı: 2
Mutluluk neden sonsuza kadar sürmez? Bu o kadar imkansız bir şey mi? İyi bir eve ya da maaşa sahip olabiliriz, hatta bunlardan daha fazlasına bile sahip olabiliriz. Ancak daima endişe duyarak yaşarız. çünkü sahip olduklarımızın bize istediğimiz mutluluğu veremeyeceğinden korkarız. Ve masalların sonunda yazdığı gibi “Sonsuza dek mutlu” yaşayamaz mıyız? İşte hepimizin içinde yatan tek [...]
Kendini Yönetme
Eğitim Süresi: 9 dakika
Soru Sayısı: 3
Arkadaşlarınızla bir araya geldiğinizde yalnızlık çekiyor musunuz? Anlattığınız her şeyi dikkatle dinliyorlar mı? Bilgi ve birikiminizi insanlara anlatırken zorlanıyor musunuz? Eğer bu soruların hepsine yanıtınız “evet” ise siz de yalnız bir dâhi olabilirsiniz. Peki, bunun için ne yapabilirsiniz? Hepsi sizin için hazırladığımız eğitimimizde! Yararlı olması dileğiyle.
Kendini Yönetme
Eğitim Süresi: 7 dakika
Soru Sayısı: 2
Hepimiz farklı kişisel özelliklere sahibiz. Bu nedenle yaşadığımız olaylar ve durumlar karşısında farklı tepkiler veririz. Kimimiz davranışlarını başkalarının ne düşündüğüne göre şekillendirirken, kimimiz sadece kendi istek ve kararımızla hareket ederiz. Peki, davranışlarımız üzerinde hangi duygu durumlarının etkisi fazladır hiç düşündünüz mü? Eğer yaşadığımız olayların sorumlusu olarak kendimiz dışında; kader, şans, Tanrı ve diğer insanları neden [...]
Kendini Yönetme
Eğitim Süresi: 9 dakika
Soru Sayısı: 3
Sizce başarılı olmanın ilk adımı ne olabilir? Hiçbirimiz başarılı olmanın ilk adımının başarısızlık olduğunu bilmiyoruz. çünkü hepimize küçüklüğümüzden beri öğretilen şey: “İstediğin bir alanı dene. Zaten ya başarılı ya da başarısız olacaksın. Duruma göre karar verirsin.” şeklinde oldu. İşte bu yaklaşım hepimizin ilerlemesinin önüne daha en baştan set koydu dersek yanlış olmaz. Peki, şimdi ne [...]
Kendini Yönetme
Eğitim Süresi: 10 dakika
Soru Sayısı: 3
Sizler için hazırladığımız Hayatınızı Olumsuz Etkileyen Alışkanlıkları derlediğimiz eğitimimize hoş geldiniz. Bu eğitimde sizlere; hayatınızı içinden çıkılmaz bir hâle getiren 10 alışkanlığı ve bu alışkanlıklardan kurtulmak için ne yapmanız gerektiğini anlatacağız. Yararlı olması dileğiyle.
Kendini Yönetme
Eğitim Süresi: 7 dakika
Soru Sayısı: 2
Hayatınızda hiçbir şey yapmadan her şeyi başarabileceğinizi biliyor musunuz? Nasıl mı? Wu Wei ile! Wu Wei; bir şey yapmama, eylemsizlik anlamına gelir. Peki, sizce hiçbir şey yapmadan, her istediğimizi yapabilir miyiz? Hadi, birlikte öğrenelim. Yararlı olması dileğiyle.
Kendini Yönetme
Eğitim Süresi: 5 dakika
Soru Sayısı: 1
İradenizin güçlü olduğunu düşünüyor musunuz? Ya da iradenizi güçlendirmek için yaptığınız bir şey var mı? Bizim var! Eğitimimizde güçlü bir iradeye sahip olmak için gerekli olan ve yaşamınıza kolayca uygulayabileceğiz tekniklerden söz edeceğiz. Hazırsanız videoyu başlatabilir ve çelik gibi bir iradeye sahip olabilirsiniz.

