Geçmişin yükünden kurtulup geleceğe umutla bakmak ister misiniz? İşte karşınızda hayatınızı değiştirecek bir eğitim: “Hatalarımı ve Geçmişi Düşünmemeyi Nasıl Başarırım?” Bu eğitim, size iç huzuru ve özgürlüğü nasıl bulacağınızı öğretecek!
Neden Bu Eğitimi İzlemelisiniz?
Geçmişi Kabul Etmeyi Öğrenin: Geçmişteki hatalarınızı ve pişmanlıklarınızı kabul etmenin gücünü keşfedin. Bu eğitim, geçmişi olduğu gibi bırakmanın ve ileriye bakmanın yollarını size gösterecek.
Şimdiki Ana Odaklanın: Zihin kontrolü ve bilinçli farkındalık tekniklerini öğrenerek, düşüncelerinizi geçmişten şimdiki ana getirmeyi başaracaksınız.
Pratik Egzersizlerle Kendinizi Geliştirin: Nefes, beş duyu ve yazma egzersizleri gibi pratik tekniklerle, geçmişin yükünü hafifletmeyi ve şimdiki ana odaklanmayı öğreneceksiniz.
Kendinize Şefkat Göstermeyi Öğrenin: Kendine karşı anlayışlı ve şefkatli olmanın, geçmişin ağırlığını hafifletmedeki rolünü keşfedeceksiniz.
Geleceğe Umutla Bakın: Geçmişi geride bırakarak, geleceğe güvenle ve umutla bakmanın yollarını öğreneceksiniz.
Eğitimimizle geçmişin ağırlığından kurtulacak, kendinize karşı daha anlayışlı olacak ve geleceğe umutla bakacaksınız. Bu fırsatı kaçırmayın, hemen katılın ve kişisel gelişim yolculuğunuza başlayın!
Eğitime dilediğiniz an bilgisayar veya mobil cihazınızla erişebilirsiniz.
Geçmişi ve Hatalarımızı Düşünmeden Yaşamak!
Eğitim Süresi: 7 Dakika
Soru Sayısı: 2
İlgili ürünler
Deprem
Eğitim Süresi: 13 dakika
Soru Sayısı: 5
Türkiye’nin coğrafi konumu nedeniyle deprem kuşağında yer aldığını biliyoruz. Travmatik ve hayati risk taşıyan deprem gerçeği sıkça kendini hatırlatıyor. Peki, depremden psikolojik olarak korunmak için neler yapabileceğinizi biliyor musunuz? Sizin için hazırladığımız bu eğitimde deprem sonrası travma yaşamamak için neler yapabileceğinizden söz edeceğiz. Yararlı olması dileğiyle.
Psikoloji
Eğitim Süresi: 8 dakika
Soru Sayısı: 0
Sosyopatlık genellikle, aşk, suçluluk, utanç ya da pişmanlık gibi sosyal duyguların eksikliğiyle karakterize edilen psikolojik bir bozukluk. İnsanları etkileme ve kandırma konusunda onların eline hiç kimse su dökemez; kolay kolay kimsenin inanmayacağı yalanları allayıp pullayarak yutturmakta çok beceriklidirler. Sosyopatların etki alanlarına girmemek, oyununa gelmemek, kısaca zarar vermelerine fırsat vermemek için bu kişileri anında teşhis etmek [...]
Psikoloji
Eğitim Süresi: 16 dakika
Soru Sayısı: 7
Zihnimizdeki bilişsel tuzaklar ve önyargılar günlük hayatımızı etkileyebilir ve farkında olmadan yanlış kararlar almamıza neden olabilir. Ancak, bu tuzakları fark ederek hayatımızın her alanında başarılı olabiliriz. Peki, bu tuzaklar nelerdir? Bu konuda farkındalığımızı nasıl artırabiliriz? Gelin, tüm bu soruları birlikte cevaplayalım.
Psikoloji
Eğitim Süresi: 5 dakika
Soru Sayısı: 0
İçerisinde hiçbir etken madde olmayan bir ilacın insanlar üzerinde nasıl olumlu etkileri olabileceğini biliyor musunuz? Tarihte bu şekilde o kadar çok gerçek olay var ki inanamazsınız. Pek çok sahte ilaç gerçeğine uygun düzeyde işe yarayabiliyor. Bu durum 1700 yıllardan beri görülen çok ciddi ve açıklanamayan toplumsal bir Fenomen. örneğin, yeni bir ilacı değerlendirmek için deneme [...]
Eğitim Süresi: 5 dakika
Soru Sayısı: 3
Cahil cesareti pek çoğumuzun bildiği bir tanımlamadır. İki psikolog Justin Kruger ve David Dunning bu konuda araştırmalar yapmışlar ve çok ilginç sonuçlara ulaşmışlar. Cahil cesareti sözünün bilimsel olarak tam karşılığı olan Dunning-Kruger etkisinin ayrıntılarını gelin birlikte inceleyelim.
Psikoloji
Eğitim Süresi: 8 dakika
Soru Sayısı: 2
Birçoğumuz bebeklik dönemimizdeki anılarımızı hatırlamayız. Ancak bebeklik dönemi hepimizin şu an olduğu yeri belirleyen en önemli unsurlardan biridir. Bebeklik döneminde oluşan aile bağları tüm hayatımızı şekillendirir. Bağlanma teorisi de bu şekilde ortaya çıkar. Peki, bağlanma teorisi nedir? Bebeklik dönemi hayatımızı nasıl etkiler? Gelin, bu soruları birlikte yanıtlayalım.
Psikoloji
Eğitim Süresi: 15 dakika
Soru Sayısı: 4
Modern, hızlı ve yeni dünyamızın en büyük sorunlarımızdan birisi ne yazık ki mutsuzluk. Gelişen teknolojiyle giderek daha fazla içimize kapanıyor ve yalnızlaşıyoruz. Peki sen; en son ne zaman kendine mutlu olup olmadığını sordun? Şöyle gözlerini kapatıp, düşüncelerini susturduğunda ne duyuyorsun? Bazı sorunlar hissediyor ama tam olarak ne olduğunu bilemiyor musun? Bunun en temelde iki nedeni [...]
Eğitim Süresi: 7 dakika
Soru Sayısı: 5
Geriye dönüp bakma cesareti gösterebilen kişinin, anlamlı bir gelecek inşa etmeye de gücü yeter. Richard Rohr Merhaba, Sizi bir yolculuğa davet ediyoruz. Bu eğitim, davranışlarımız ve kişiliğimizin kökenini anlamamıza, iç dünyamızı keşfetmemize ve travmaların nasıl şekillendirdiğini anlamamıza yardımcı olacak. Neden Bu Eğitimi İzlemelisiniz? 1. Kendinizi Keşfedin: İçsel dünyanızı anlayarak daha derin bir özgünleşme yolculuğuna çıkabilirsiniz. [...]