Bu hafta sağlık sözlüğümüzde iki önemli terime odaklanacağız: “Sezaryen ameliyatı” ve “hijyen”. Günlük hayatta sık sık duyduğumuz bu terimlerin ne anlama geldiğini gelin birlikte öğrenelim.
Hijyen – Sezaryen Ameliyatı Nedir? (Sağlık Sözlüğü)
Eğitim Süresi: 5 dakika
Soru Sayısı: 2
İlgili ürünler
Sağlık
Eğitim Süresi: 5 dakika
Soru Sayısı: 0
Çeşitli sağlık sorunları yaşadığımızda tedavi olmak için hap şeklinde, iğneyle veya solunum yoluyla çeşitli ilaçlar kullanıyoruz. Bu ilaçlardan bazıları beynimizde çeşitli değişikliklere neden olarak etki gösterir. Bu ilaç gruplarının bazıları antidepresan, ağrı kesici ve sakinleştirici ilaçlardır. Peki bu ilaçları kullanırken beynimizde ne gibi değişiklikler olduğunu biliyor musunuz? Eğer bu sorunun cevabını merak ediyorsanız bu eğitim [...]
Sağlık
Eğitim Süresi: 6 dakika
Soru Sayısı: 0
Şekerin bağımlılık yaptığını sıkça duyuyoruz. Sizce bu doğru mu? Pek çoğumuz sıcacık kurabiyelere, çikolataya ve keke hayır diyemeyiz. Bu yiyecekleri düşünmek bile canımızın tatlı çekmesine neden olur. Peki bunun nedenini hiç merak ettiniz mi? Sizce şekerli yiyecekleri beynimizde ne gibi değişikliklere neden oluyor? Şekerli gıdalara hayır demek neden bu kadar zor? Tüm bu soruların yanıtı [...]
Sağlık
Eğitim Süresi: 5 dakika
Soru Sayısı: 2
Aralıklı oruç, modern bir diyet programı olmaktan çok daha ötedir. Metabolizmanızın ihtiyacı olan bir uygulamadır. Peki, aralıklı oruç sağlığımıza nasıl etki ediyor? Gelin, birlikte öğrenelim. Yararlı olması dileğiyle.
Eğitim Süresi: 5 dakika
Soru Sayısı: 0
Şekerli yiyecekleri tüketmeyi hepimiz çok severiz. Günümüzde şekerli gıdalar tüketmenin sağlığa etkileri ve glisemik indekse göre beslenme konuları sürekli gündeme gelmektedir. Ancak çoğumuz bu konular hakkında yeterli bilgiye sahip değiliz. Şekerli gıdalar gerçekten sağlığımıza zararlı mı? Sizce hangi gıdaların şeker içeriği daha yüksek? Glisemik indeks nedir? Bu şekilde beslenmek sağlığınız için gerçekten yararlı mı? Tüm [...]
Sağlık
Eğitim Süresi: 6 dakika
Soru Sayısı: 2
Birçoğumuz oksijenin vücudumuz için önemini biliyoruz. Peki, oksijensizliğin nelere yol açtığını biliyor musunuz? Ya da hayatımızı nasıl etkilediğini? Merak etmeyin, sizin için hazırladığımız bu eğitimde oksijenle ilgili tüm detayları paylaşıyoruz. Şimdi arkanıza yaslanın ve eğitimimizi izleyin!
Eğitim Süresi: 8 dakika
Soru Sayısı: 5
Sağlık ve uzun bir hayat yaşamak istiyor musunuz? Ya da yaşlanmayan bir cilt hayali kuruyor musunuz? Peki, tüm bunları nasıl gerçekleştirebilirsiniz? Tabii ki, antioksidanlar! Gelin, birlikte antioksidanların vücudumuz için önemini anlayalım. Yararlı olması dileğiyle.
Beslenme
Eğitim Süresi: 7 dakika
Soru Sayısı: 3
Modern yaşamın getirdiği kolaylık ve hıza en uygun beslenme biçimi olan fast food tadıyla bizi cezbetse de sağlığımızı da bir o kadar kötü etkiliyor. Peki, giderek artan bu beslenme biçimi vücudumuzu nasıl etkiliyor? Gelin, birlikte öğrenelim.
Sağlık
Eğitim Süresi: 8 dakika
Soru Sayısı: 6
Hepimiz kalp-damar hastalığının; sigara, tansiyon, kolesterol, şeker gibi faktörler nedeniyle meydana geldiğini düşünürüz. Ancak bu faktörlerin yanı sıra çok önemli bir risk faktörü daha vardır: Enflamasyon! Peki, enflamasyon nedir? Bunu önlemek için neler yapabiliriz? Sizin için hazırladığımız eğitimde enflamasyonu yakından tanıyacak ve sorularınızın cevaplarını bulacaksınız. Yararlı olması dileğiyle.