Mutluluğun sırrını keşfetmeye hazır mısınız? Bilimsel araştırmalara dayanan bu eğitimde, mutluluğun genetik ve çevresel faktörlerini anlayacak, kendi mutluluğunuzu nasıl şekillendirebileceğinizi öğreneceksiniz!
Neden İzlemelisiniz?
• Mutluluğun Formülünü Öğrenin: Bu eğitimle, mutluluğunuzu artırmak için neler yapabileceğinizi keşfedeceksiniz.
• Bilimsel Yöntemlerle Mutluluğa Ulaşın: Mutluluğunuzu artırmanın bilimsel yollarını öğreneceksiniz.
• Yaşam Kalitenizi Yükseltin: Egzersizden mindfulness’a, sosyal ilişkilerden doğayla bağlantıya kadar, mutluluğu artıran kanıtlanmış yöntemleri hayatınıza katmayı öğreneceksiniz.
Eğitime dilediğiniz an bilgisayar veya mobil cihazınızla erişebilirsiniz.
Mutluluğun Formülü: Kader mi, Tercih mi?
Eğitim Süresi: 11 Dakika
Soru Sayısı: 1
İlgili ürünler
Kişisel Gelişim
Eğitim Süresi: 8 dakika
Soru Sayısı: 2
Birçoğumuz çaba harcamadan hayatımızın değişmesini bekleriz. Ancak, yaşamı dönüştürmek ve geliştirmek için çaba ve değişim gerekir. Peki, yaşam nasıl yaratılır? Başarıyı hayatımıza nasıl çekeriz? Bu soruların ve daha fazlasının cevapları eğitimimizde!
Kişisel Gelişim
Eğitim Süresi: 7 dakika
Soru Sayısı: 1
Özgüveni yüksek olan insanların birçok zorluğun üstesinden başarıyla geldiğini biliyor musunuz? Gerçekleştirmeyi istediğiniz bir işe başladınız ve başaramayınca bıraktınız. İşte, bu durumun nedeni özgüven eksikliği olabilir. Peki, özgüven nasıl artırılabilir? Gelin birlikte öğrenelim!
Kişisel Gelişim
Eğitim Süresi: 2 dakika
Soru Sayısı: 0
Nerede olursak olalım her gün yalanlar duyarız. Peki bu yalanları nasıl ortaya çıkarırız? Ya da karşımızdaki kişinin yalan söylediğini nerden anlarız? İşte kafanızdaki bu soruları cevaplamak için karşınızdayız. Yalan söylemenin 4 farklı dili olduğunu biliyoruz. Siz de bu 4 dili öğrenmeye ne dersiniz? Şimdi eğitimimizi başlatın ve öğrendiğiniz dilleri sevdiklerinizle de paylaşın!
Kişisel Gelişim
Eğitim Süresi: 3 dakika
Soru Sayısı: 2
Hayat boyu birçok karar veriyoruz. Genelde karar verirken önümüze iki seçenek çıkıyor; biri güvenli ve risksiz olan yol diğeri ise tutkularımıza giden yol. Peki, hangisini seçmemiz gerekiyor? Hangi yol bizi mutluluğa götürür? Gelin, birlikte öğrenelim.
Kişisel Gelişim
Eğitim Süresi: 5 dakika
Soru Sayısı: 2
Düşüncelerinizle geleceğinizi şekillendirebileceğinizi biliyor musunuz? Buda, temiz ve saf bir zihne sahip olmanın hayatımıza neşe getireceğini söyler. Peki, ama temiz bir zihin ne anlama gelir? Düşüncelerimizle nasıl geleceğimize yön veririz? Zihnimizi temizlemek için ne yapmalıyız? Endişelenmeyin. Gelin, bu soruların cevabını birlikte verelim!
Kişisel Gelişim
Eğitim Süresi: 11 dakika
Soru Sayısı: 3
Yaşadığınız zorluklar için hayatı mı suçluyorsunuz? Peki, verdiğiniz kararlardan ve yaptığınız hatalardan pişmanlık duyuyor musunuz? Endişelenmeyin, yalnız değilsiniz! Birçoğumuz kararları ve hatalarından pişmanlık duyar. Ne yazık ki, yapmadığımız şeylere karşı pişmanlığımız daha çoktur. Peki, hayatımızı nasıl yönlendirebiliriz? Ya da kendimizi nasıl geliştirebiliriz? Gelin, birlikte öğrenelim.
Kişisel Gelişim
Eğitim Süresi: 7 dakika
Soru Sayısı: 3
Her gün gördüğünüz ya da yaşadığınız bir sorun var. Bu sorunla nasıl başa çıkabileceğinizi bilemiyor olabilirsiniz. Belki de çözüm, derine inmektir. Peki, buz dağı modeliyle derine nasıl inebilirsiniz? Yapılması gereken değişiklikler nerede ve nasıl yapılabilir? Cevapları ve daha fazlası eğitimimizde!
Kişisel Gelişim
Eğitim Süresi: 5 dakika
Soru Sayısı: 2
Hayatımız akıp giderken her birimiz farklı sorunlarla mücadele ediyoruz. Peki, enerjinizi size yarar sağlayacak sorunların çözümü için mi harcıyorsunuz? Sorunlarla yüzleşmek mi yoksa onlardan kaçmak mı gerekiyor? Hazırsanız başlayalım!