Mutluluğun sırrını keşfetmeye hazır mısınız? Bilimsel araştırmalara dayanan bu eğitimde, mutluluğun genetik ve çevresel faktörlerini anlayacak, kendi mutluluğunuzu nasıl şekillendirebileceğinizi öğreneceksiniz!
Neden İzlemelisiniz?
• Mutluluğun Formülünü Öğrenin: Bu eğitimle, mutluluğunuzu artırmak için neler yapabileceğinizi keşfedeceksiniz.
• Bilimsel Yöntemlerle Mutluluğa Ulaşın: Mutluluğunuzu artırmanın bilimsel yollarını öğreneceksiniz.
• Yaşam Kalitenizi Yükseltin: Egzersizden mindfulness’a, sosyal ilişkilerden doğayla bağlantıya kadar, mutluluğu artıran kanıtlanmış yöntemleri hayatınıza katmayı öğreneceksiniz.
Eğitime dilediğiniz an bilgisayar veya mobil cihazınızla erişebilirsiniz.
Mutluluğun Formülü: Kader mi, Tercih mi?
Eğitim Süresi: 11 Dakika
Soru Sayısı: 1
İlgili ürünler
Kişisel Gelişim
Eğitim Süresi: 9 dakika
Soru Sayısı: 3
Bazen işten eve gelirken nasıl geldiğimizi anlayamayız. Çünkü, her gün yaptığımız rutin işler, zihnimiz oto pilottayken gerçekleşebilir. Peki, yaptığımız işlere tüm dikkatimizi nasıl verebiliriz? Gelin birlikte öğrenelim!
Kişisel Gelişim
Eğitim Süresi: 13 dakika
Soru Sayısı: 5
Yaşadığınız hayattan memnun musunuz? Yoksa Dünya’yı ve kendinizi değiştirmek istiyor musunuz? Ne yazık ki, birçoğumuz Dünya’nın gidişatından şikâyet eder; ancak değiştirmek için hiçbir şey yapmayız! “Ben tek başıma neyi değiştirebilirim ki?” dediğinizi duyar gibiyiz! Gelin, birlikte hayata gelme amacımızı ve potansiyelimizi öğrenelim.
Kişisel Gelişim
Eğitim Süresi: 10 dakika
Soru Sayısı: 3
Çoğu insan gibiyseniz, olduğunuz kişiyle olmak istediğiniz kişi arasında büyük bir uçurum vardır. Değişimin şart olduğunu bilirsiniz ama bir türlü harekete geçemezsiniz. Evet, değişim zordur ama imkânsız değildir. Olumlu alışkanlıklar inşa ederek hayatınızı değiştirebilirsiniz. Nasıl mı? Gelin, birlikte öğrenelim.
Kişisel Gelişim
Eğitim Süresi: 6 dakika
Soru Sayısı: 2
Hayatımız, bir dizi yol ayrımıyla şekillenir ve bu ayrımlarda karar vermek bazen zorlu bir süreç olabilir. Ancak, her bir seçimimiz farklı bir hayat yoluna yönelmemizi sağlar. Dolayısıyla, yol ayrımlarında doğru kararları vermek önemlidir. Peki, nasıl doğru kararlar verebiliriz? Kararsızlıkla nasıl başa çıkabiliriz? Gelin, birlikte keşfedelim!
Kişisel Gelişim
Eğitim Süresi: 12 dakika
Soru Sayısı: 3
Mutlu olmak istiyorsak; kendimizi tanımalı, neleri kaybettiğimizin farkında olmalı ve sahip olduklarımızı korumalıyız. Hayatımız boyunca; trafikte sıkışabilir, yolda lastiğimiz patlayabilir, yağmura yakalanabilir, kaza geçirebilir; ama yine de güneşli bir günde keyifle müziğimizi dinleyerek sevdiklerimizle, huzurla ve mutlulukla yaşayabiliriz. Peki, bunu nasıl mı yapabiliriz? Hadi, gelin birlikte öğrenelim. Yararlı olması dileğiyle.
Kişisel Gelişim
Eğitim Süresi: 6 dakika
Soru Sayısı: 0
Yeteneklerimizin ne olduğu konusu binlerce insanın kafasını kurcalayan önemli bir sorudur. Eğer siz de o insanlardan biriyseniz, belki de bu arayışa çıkmanın ve kendinizi daha iyi tanımanın zamanı gelmiş demektir. Aslında herkesin içinde ortaya çıkmayı bekleyen gizli bir yetenek vardır. Ancak güncelik hayatın koşturmacası nedeniyle bunlar her zaman açığa çıkamayabilir. Peki yeteneklerimizi nasıl keşfedebiliriz? Eğitimimizde [...]
Kişisel Gelişim
Eğitim Süresi: 7 dakika
Soru Sayısı: 1
Özgüveni yüksek olan insanların birçok zorluğun üstesinden başarıyla geldiğini biliyor musunuz? Gerçekleştirmeyi istediğiniz bir işe başladınız ve başaramayınca bıraktınız. İşte, bu durumun nedeni özgüven eksikliği olabilir. Peki, özgüven nasıl artırılabilir? Gelin birlikte öğrenelim!
Kişisel Gelişim
Eğitim Süresi: 2 dakika
Soru Sayısı: 0
Nerede olursak olalım her gün yalanlar duyarız. Peki bu yalanları nasıl ortaya çıkarırız? Ya da karşımızdaki kişinin yalan söylediğini nerden anlarız? İşte kafanızdaki bu soruları cevaplamak için karşınızdayız. Yalan söylemenin 4 farklı dili olduğunu biliyoruz. Siz de bu 4 dili öğrenmeye ne dersiniz? Şimdi eğitimimizi başlatın ve öğrendiğiniz dilleri sevdiklerinizle de paylaşın!