Mutluluğun sırrını keşfetmeye hazır mısınız? Bilimsel araştırmalara dayanan bu eğitimde, mutluluğun genetik ve çevresel faktörlerini anlayacak, kendi mutluluğunuzu nasıl şekillendirebileceğinizi öğreneceksiniz!
Neden İzlemelisiniz?
• Mutluluğun Formülünü Öğrenin: Bu eğitimle, mutluluğunuzu artırmak için neler yapabileceğinizi keşfedeceksiniz.
• Bilimsel Yöntemlerle Mutluluğa Ulaşın: Mutluluğunuzu artırmanın bilimsel yollarını öğreneceksiniz.
• Yaşam Kalitenizi Yükseltin: Egzersizden mindfulness’a, sosyal ilişkilerden doğayla bağlantıya kadar, mutluluğu artıran kanıtlanmış yöntemleri hayatınıza katmayı öğreneceksiniz.
Eğitime dilediğiniz an bilgisayar veya mobil cihazınızla erişebilirsiniz.
Mutluluğun Formülü: Kader mi, Tercih mi?
Eğitim Süresi: 11 Dakika
Soru Sayısı: 1
İlgili ürünler
Disiplin
Eğitim Süresi: 8 dakika
Soru Sayısı: 3
Birçoğumuz zaman zaman başarılı insanların hayatlarına özenir ve bu başarıyı nasıl yakaladıklarını merak ederiz. Peki, sizce başarıyı yakalamak için ne yapmalıyız? Cevap oldukça basit: günlük rutinleri organize etmek. Hepimizin kendi ihtiyaçları ve öncelikleri olduğu için programlar kişiye göre değişkenlik gösterebilir. Unutmayın, bu programlar yüksek performansta çalışabilmeniz ve hedeflerinize adım adım yaklaşmanız için size yardımcı olacak. [...]
Kişisel Gelişim
Eğitim Süresi: 10 dakika
Soru Sayısı: 6
Sizde hayatınızda sürekli “Şu dünyada her şey benim başıma geliyor!” diye düşünenlerden misiniz? O zaman Kuantum düşünce tekniğiyle düşünmüyorsunuz demektir. Kuantum düşünce tekniği, bizlere olumlu düşünmeyi ve bu sayede hayatımızı nasıl değiştirebileceğimizi öğretir; yaratıcılığımızı ortaya çıkartır. Kuantum düşünce ile kişi, yaşadığı olaylar ile düşünceleri arasındaki bağlantılı ilişkileri fark eder. Hayatımızda olumsuz giden her durumu, pozitife [...]
Kişisel Gelişim
Eğitim Süresi: 18 dakika
Soru Sayısı: 4
Başarının en önemli unsuru nedir biliyor musunuz? Bu güne kadar pek çok şey öğrendiniz ve tahminleriniz de vardır eminiz. İşte bu eğitim bildiğiniz her şeyi unutturacak bir sırrı aktarıyor. Başarılı insanlar, başarıya giden yolda ondan mutlaka yararlanıyor. Düşlerinizin gerçeğe dönüşmesi bu sırrı mutlaka öğrenmeli ve hayatınıza geçirmelisiniz. Size başarı yolunca gereken en önemli sırrı aktardığımız [...]
İnsan İlişkileri
Eğitim Süresi: 8 dakika
Soru Sayısı: 0
Yalan söylemenin kötü bir davranış olduğu çocukluğumuzdan beri söylenir. Ancak yalanlar günlük hayatımızın inkar edilemez bir gerçeğidir. Yapılan araştırmalara göre bir insan günde ortalama 20 yalan söylemektedir. Ayrıca yalan söylemek sadece kötü insanlara özgü değildir. Bazen hepimiz karşımızdaki bir insanı kırmamak veya istemediğimiz bir durumdan kurtulmak için “beyaz yalanlar” söyleriz. Beyaz yalanların büyük bir kısmının [...]
Kişisel Gelişim
Eğitim Süresi: 5 dakika
Soru Sayısı: 2
Hayatımız akıp giderken her birimiz farklı sorunlarla mücadele ediyoruz. Peki, enerjinizi size yarar sağlayacak sorunların çözümü için mi harcıyorsunuz? Sorunlarla yüzleşmek mi yoksa onlardan kaçmak mı gerekiyor? Hazırsanız başlayalım!
Kişisel Gelişim
Eğitim Süresi: 5 dakika
Soru Sayısı: 2
Düşüncelerinizle geleceğinizi şekillendirebileceğinizi biliyor musunuz? Buda, temiz ve saf bir zihne sahip olmanın hayatımıza neşe getireceğini söyler. Peki, ama temiz bir zihin ne anlama gelir? Düşüncelerimizle nasıl geleceğimize yön veririz? Zihnimizi temizlemek için ne yapmalıyız? Endişelenmeyin. Gelin, bu soruların cevabını birlikte verelim!
Kişisel Gelişim
Eğitim Süresi: 3 dakika
Soru Sayısı: 2
Hayatımızın bazı dönemlerinde kendimizi güçsüz hisseder ayağa kalkacak gücü bile kendimizde bulamayız. Bu hikâye bize dibe vurduğumuz anlarda bile nasıl ayağa kalkabileceğimizi anlatıyor.
Kişisel Gelişim
Eğitim Süresi: 12 dakika
Soru Sayısı: 3
Mutlu olmak istiyorsak; kendimizi tanımalı, neleri kaybettiğimizin farkında olmalı ve sahip olduklarımızı korumalıyız. Hayatımız boyunca; trafikte sıkışabilir, yolda lastiğimiz patlayabilir, yağmura yakalanabilir, kaza geçirebilir; ama yine de güneşli bir günde keyifle müziğimizi dinleyerek sevdiklerimizle, huzurla ve mutlulukla yaşayabiliriz. Peki, bunu nasıl mı yapabiliriz? Hadi, gelin birlikte öğrenelim. Yararlı olması dileğiyle.