öz disiplin kişisel gelişim için olmazsa olmazdır. Hayatımızın her alanında ilerlememize yardımcı olur. çoğumuz için öz disiplin geliştirmek zor gibi görünebilir. Ancak öz disiplinde ustalaşmanın bazı yolları var. Nasıl mı? Cevabı eğitimimizde!
Öz Disiplinde Ustalaşmak
Eğitim Süresi: 11 dakika
Soru Sayısı: 4
İlgili ürünler
Disiplin
Eğitim Süresi: 6 dakika
Soru Sayısı: 6
“Yarın yaparım, yarın çalışırım, yarın hallederim, yarın çözerim… ” Yarınlar çabuk geçer ve beklenen gün gelir çatar. Sonuç; stres! Dolaylı olarak; sağlık sorunları, öfke, ilişkilere zarar verme ve benzeri olumsuz durumlar. Bu eğitimde sizlere bu ve benzeri durumlarla karşılaşmamak için yapabilecekleriniz konusunda size yön göstermeye çalışıyoruz. Kendinizi kontrol etmezseniz ne olur? Neyi niçin yapmalısınız? Kendi [...]
Disiplin
Eğitim Süresi: 13 dakika
Soru Sayısı: 3
Hepimiz güçlü, iradeli, başarılı ve sağduyulu olmak isteriz. Ancak kimi zaman öfkeye ve hırsa kapılır, başarısızlıklarımızın bizi yenmesine izin veririz. Oysa asıl güç içimizde! “Ancak ne yapsam olmuyor, kendimi çaresiz ve mutsuz hissediyorum.” diyor, güçlü bir kişi olmak için gereken tutum ve davranışlarla ilgili ipuçlarını merak ediyorsanız artık eğitimimizi izlemeye başlayabilirsiniz. Yararlı olması dileğiyle.
Disiplin
Eğitim Süresi: 4 dakika
Soru Sayısı: 1
Aylardır üzerinde çalıştığınız proje tasarımınızı bitirmek üzeresiniz. Artık sona yaklaşıyorsunuz. Sadece tek bir adım kaldı! Ama, bir dakika! O son noktayı koymak için aklınıza tek bir yaratıcı fikir dahi gelmiyor! Ne yapacaksınız? Her şeyi elinizin tersiyle mi iteceksiniz? Şimdi her şeyi bırakın ve rahat bir nefes alın. çünkü bu sorulardan önce düşünmeniz gereken çok daha [...]
Disiplin
Eğitim Süresi: 12 dakika
Soru Sayısı: 3
İsteklerinize karşı gelmeyi başarabilirseniz verimliliğiniz ve hayat tarzınız üzerinde kontrol sağlayabilirsiniz. Peki, hedefinize ulaşmak için öz disiplininizi nasıl geliştirirsiniz? Burada hedef, olumsuz eğilimlere karşı pozitif alışkanlıklar edinmektir. Sizler için hazırladığımız bu eğitime katılarak öz disiplininizi oluşturmanın ipuçlarını hemen öğrenebilirsiniz. Yararlı olması dileğiyle.
Disiplin
Eğitim Süresi: 10 dakika
Soru Sayısı: 2
Biliyor musunuz, hepimiz erteleme hastalığına yakalandık! Ama bağışıklık kazanamadık. Ve bu sinsi hastalık her geçen gün bizi ele geçirmeye devam ediyor. Siz de bu durumdan şikayetçi misiniz? O zaman doğru yerdesiniz. Bu eğitimde işleri ertelemenizin altında yatan nedenleri ve bu durumu yenmeniz için yapmanız gerekenleri anlatacağız. Yararlı olması dileğiyle.
Disiplin
Eğitim Süresi: 6 dakika
Soru Sayısı: 2
1997 yılında NASA’ya ait Pathfinder adlı uzay aracı Mars’a indi ve bize gezegenin yüzey görsellerini iletmeye başladı. Ancak bir zaman sonra Pathfinder görevini yerine getirmeyi bıraktı. Peki, bunun nedeni ne olabilir? Daha da önemlisi, bu durumun zaman yönetimi ile ne ilgisi olabilir? Hadi, gelin birlikte öğrenelim. Yararlı olması dileğiyle.
Disiplin
Eğitim Süresi: 5 dakika
Soru Sayısı: 1
Hepimiz zaman zaman işlerimizi erteleriz. Ama ertelediğimiz her iş günden güne artarak ileride çözülemeyecek bir hal alabilir. Peki ertelemekten nasıl kurtuluruz? Sizin için hazırladığımız eğitimimizde erteleme alışkanlığınızdan kurtulmak için birkaç teknikten söz edeceğiz. Hazırsanız videoyu başlatabilir ve bu basit tekniklerle ertelemekten kurtulabilirsiniz.
Disiplin
Eğitim Süresi: 13 dakika
Soru Sayısı: 4
Diyelim ki iştesiniz ve çalışıyorsunuz. Masanızda yapılmayı bekleyen bir düzine iş var. İşlerinizi bitirmek için odaklanmaya çalışıyor ve “Bugün, dünden daha üretken olacağım.” diye kendinizi motive ediyorsunuz. Evet, belki o anda bunu başarıyorsunuz. Ancak dakikalar sonra, düşünceleriniz dağılmaya başlıyor. Ne yaparsanız yapın, bir türlü işinize konsantre olamıyorsunuz. Bir de bakmışsınız ki, düşünceleriniz sizi başka yerlere [...]