öz disiplin kişisel gelişim için olmazsa olmazdır. Hayatımızın her alanında ilerlememize yardımcı olur. çoğumuz için öz disiplin geliştirmek zor gibi görünebilir. Ancak öz disiplinde ustalaşmanın bazı yolları var. Nasıl mı? Cevabı eğitimimizde!
Öz Disiplinde Ustalaşmak
Eğitim Süresi: 11 dakika
Soru Sayısı: 4
İlgili ürünler
Disiplin
Eğitim Süresi: 5 dakika
Soru Sayısı: 1
Sizi Laido Dittmar ile tanıştırmak istiyoruz. Laido hem Cirque du Soleil’de performans sergileyen bir jonglör hem de dünya çapında 11 halkayla gösteri yapabilen dört kişiden biri. Peki, Laido’nun başarısının sırrı ve onu bu kadar ünlü yapan şey neydi? İşte sizin için hazırladığımız bu eğitimimizde, Laido’nun yaşam öyküsünden örnekler vererek yeteneklerinizi nasıl geliştirebileceğinizin ipuçlarını anlatacağız. Yararlı [...]
Disiplin
Eğitim Süresi: 8 dakika
Soru Sayısı: 2
Hepimiz için odaklanma geliştirilebilecek ve geliştirilmesi gereken en önemli beceridir. Daha derine odaklanmayı öğrenebiliriz. Ancak bunu yapabilmek çeşitli günlük uygulamalar ve disiplinli bir çaba gerektirir. Bu eğitimde odaklanma becerilerinizi geliştirebilmek için kullanacağınız zihinsel araçları ve uygulamaları bulacaksınız. Yararlı olması dileğiyle.
Disiplin
Eğitim Süresi: 12 dakika
Soru Sayısı: 3
İsteklerinize karşı gelmeyi başarabilirseniz verimliliğiniz ve hayat tarzınız üzerinde kontrol sağlayabilirsiniz. Peki, hedefinize ulaşmak için öz disiplininizi nasıl geliştirirsiniz? Burada hedef, olumsuz eğilimlere karşı pozitif alışkanlıklar edinmektir. Sizler için hazırladığımız bu eğitime katılarak öz disiplininizi oluşturmanın ipuçlarını hemen öğrenebilirsiniz. Yararlı olması dileğiyle.
Disiplin
Eğitim Süresi: 9 dakika
Soru Sayısı: 3
Tembel olduğunuzu düşünüyor musunuz? Ya da çevrenizdeki insanlar tembel olduğunuzu mu söylüyor? Evet, hepimiz zaman zaman tembellik yapmak isteriz. Ama canınız hiçbir şey yapmak istemiyor, sürekli zaman öldürmek istiyorsa, bu duruma dur demenin zamanı gelmiş demektir. Sizin için hazırladığımız eğitimimizde tembellikten kurtulmanın yollarını bulacaksınız.
Disiplin
Eğitim Süresi: 7 dakika
Soru Sayısı: 5
Hepimize eşit miktarda verilmiş olan bir hazine var: Zaman. Ancak onun değerini yeterince biliyor muyuz? Hepimiz zamanın yetmediğinden, ona yetişemediğimizden ve onu verimli kullanamadığımızdan şikayetçiyiz. Peki, ama bu nasıl olabilir? Başarılı bir zaman yönetimi için hayatımızda bazı önemli noktaları uygulamaya ihtiyacımız var. Örneğin; her güne özel olarak belirlediğimiz rutinlerle başlamalı, seçeneklerimizi azaltmalı, sosyal medyada daha [...]
Disiplin
Eğitim Süresi: 6 dakika
Soru Sayısı: 6
“Yarın yaparım, yarın çalışırım, yarın hallederim, yarın çözerim… ” Yarınlar çabuk geçer ve beklenen gün gelir çatar. Sonuç; stres! Dolaylı olarak; sağlık sorunları, öfke, ilişkilere zarar verme ve benzeri olumsuz durumlar. Bu eğitimde sizlere bu ve benzeri durumlarla karşılaşmamak için yapabilecekleriniz konusunda size yön göstermeye çalışıyoruz. Kendinizi kontrol etmezseniz ne olur? Neyi niçin yapmalısınız? Kendi [...]
Disiplin
Eğitim Süresi: 10 dakika
Soru Sayısı: 3
Sabahları yorgun uyanıyor musunuz? Ya da güne daha enerjik başlamak ister misiniz? Hepimiz zaman zaman kendimizi daha yorgun hissederiz. Geceleri uykumuz kaçar ya da uyandığımızda hiç dinlemediğimizi hissedebiliriz. Ama bu duruma bir dur demenin zamanı geldi. Sizin için hazırladığımız eğitimimiz sayesinde yorgun uyanmaktan kurtulacaksınız. Hazırsanız videoyu başlatın ve yeni sabahlarınıza daha güzel uyanın.
Disiplin
Eğitim Süresi: 10 dakika
Soru Sayısı: 2
Biliyor musunuz, hepimiz erteleme hastalığına yakalandık! Ama bağışıklık kazanamadık. Ve bu sinsi hastalık her geçen gün bizi ele geçirmeye devam ediyor. Siz de bu durumdan şikayetçi misiniz? O zaman doğru yerdesiniz. Bu eğitimde işleri ertelemenizin altında yatan nedenleri ve bu durumu yenmeniz için yapmanız gerekenleri anlatacağız. Yararlı olması dileğiyle.