öz disiplin kişisel gelişim için olmazsa olmazdır. Hayatımızın her alanında ilerlememize yardımcı olur. çoğumuz için öz disiplin geliştirmek zor gibi görünebilir. Ancak öz disiplinde ustalaşmanın bazı yolları var. Nasıl mı? Cevabı eğitimimizde!
Öz Disiplinde Ustalaşmak
Eğitim Süresi: 11 dakika
Soru Sayısı: 4
İlgili ürünler
Disiplin
Eğitim Süresi: 6 dakika
Soru Sayısı: 2
1997 yılında NASA’ya ait Pathfinder adlı uzay aracı Mars’a indi ve bize gezegenin yüzey görsellerini iletmeye başladı. Ancak bir zaman sonra Pathfinder görevini yerine getirmeyi bıraktı. Peki, bunun nedeni ne olabilir? Daha da önemlisi, bu durumun zaman yönetimi ile ne ilgisi olabilir? Hadi, gelin birlikte öğrenelim. Yararlı olması dileğiyle.
Disiplin
Eğitim Süresi: 13 dakika
Soru Sayısı: 3
Hepimiz güçlü, iradeli, başarılı ve sağduyulu olmak isteriz. Ancak kimi zaman öfkeye ve hırsa kapılır, başarısızlıklarımızın bizi yenmesine izin veririz. Oysa asıl güç içimizde! “Ancak ne yapsam olmuyor, kendimi çaresiz ve mutsuz hissediyorum.” diyor, güçlü bir kişi olmak için gereken tutum ve davranışlarla ilgili ipuçlarını merak ediyorsanız artık eğitimimizi izlemeye başlayabilirsiniz. Yararlı olması dileğiyle.
Disiplin
Eğitim Süresi: 6 dakika
Soru Sayısı: 3
Başarısızlıktan korkuyor musunuz? Ya da her zaman başarılı mı olmak istiyorsunuz? Peki bunu nasıl yapacağız? Sizin için hazırladığımız bu eğitimde başarılı olmanızı sağlayacak ipuçlarını bulacaksınız. Yararlı olması dileğiyle.
Disiplin
Eğitim Süresi: 4 dakika
Soru Sayısı: 1
Aylardır üzerinde çalıştığınız proje tasarımınızı bitirmek üzeresiniz. Artık sona yaklaşıyorsunuz. Sadece tek bir adım kaldı! Ama, bir dakika! O son noktayı koymak için aklınıza tek bir yaratıcı fikir dahi gelmiyor! Ne yapacaksınız? Her şeyi elinizin tersiyle mi iteceksiniz? Şimdi her şeyi bırakın ve rahat bir nefes alın. çünkü bu sorulardan önce düşünmeniz gereken çok daha [...]
Disiplin
Eğitim Süresi: 7 dakika
Soru Sayısı: 2
Günümüzde motivasyon oldukça sık kullanılan bir kelime hâline geldi. Oysa birçoğumuz motivasyon ve heyecanı birbirine karıştırıyor. Peki, gerçekte motivasyon nedir? Nasıl artırılır? Ve heveslerimiz nasıl motivasyona dönüştürülür? Bu soruların ve daha fazlasının cevabı eğitimimizde!
Disiplin
Eğitim Süresi: 13 dakika
Soru Sayısı: 4
Diyelim ki iştesiniz ve çalışıyorsunuz. Masanızda yapılmayı bekleyen bir düzine iş var. İşlerinizi bitirmek için odaklanmaya çalışıyor ve “Bugün, dünden daha üretken olacağım.” diye kendinizi motive ediyorsunuz. Evet, belki o anda bunu başarıyorsunuz. Ancak dakikalar sonra, düşünceleriniz dağılmaya başlıyor. Ne yaparsanız yapın, bir türlü işinize konsantre olamıyorsunuz. Bir de bakmışsınız ki, düşünceleriniz sizi başka yerlere [...]
Disiplin
Eğitim Süresi: 8 dakika
Soru Sayısı: 2
Hepimiz için odaklanma geliştirilebilecek ve geliştirilmesi gereken en önemli beceridir. Daha derine odaklanmayı öğrenebiliriz. Ancak bunu yapabilmek çeşitli günlük uygulamalar ve disiplinli bir çaba gerektirir. Bu eğitimde odaklanma becerilerinizi geliştirebilmek için kullanacağınız zihinsel araçları ve uygulamaları bulacaksınız. Yararlı olması dileğiyle.
Disiplin
Eğitim Süresi: 7 dakika
Soru Sayısı: 5
Hepimize eşit miktarda verilmiş olan bir hazine var: Zaman. Ancak onun değerini yeterince biliyor muyuz? Hepimiz zamanın yetmediğinden, ona yetişemediğimizden ve onu verimli kullanamadığımızdan şikayetçiyiz. Peki, ama bu nasıl olabilir? Başarılı bir zaman yönetimi için hayatımızda bazı önemli noktaları uygulamaya ihtiyacımız var. Örneğin; her güne özel olarak belirlediğimiz rutinlerle başlamalı, seçeneklerimizi azaltmalı, sosyal medyada daha [...]