Günümüzde her 8 kadından 1’i meme kanserine yakalanma riskiyle karşı karşıyadır. Bu kanser kadınlar arasında %30’luk bir oranla en çok görünen kanser türü olarak bilinmektedir. Günümüzde tanı ve tedavi araçlarının gelişmesi bu hastalık için önemli bir rol oynamaktadır. Ancak erken teşhis tüm kanser türlerinde olduğu gibi meme kanserinde de hayatta kalma şansını arttırmaktadır. Her yıl [...]

Mobil cihazlar artık hayatımızın her yerinde. Fatura ödemelerinden, işlerimize, oyunlardan, sosyal hayatımıza kadar pek çok alanda bu cihazları kullanıyoruz. Tüm bunlara ek olarak her tür kişisel ve kurumsal bilgilerimizi de bu cihazlarda saklıyoruz. Ancak pek çoğumuz bu cihazlara yönelik güvenlik tehditlerini ve bunlardan nasıl korunacağımızı ne yazık ki bilmiyoruz. Örneğin mobil cihazınız çalınabilir veya girdiğiniz [...]

Yaşamımızın temel kaynağı nefes, doğru nefes alma teknikleriyle; yorgunluk, sinirlilik ve verimsizlik gibi hayatımızı olumsuz etkileyen unsurları ortadan kaldırmamıza da yardımcı oluyor. Bununla birlikte doğru nefes almak, konuşma gücünü de doğrudan etkiliyor ve ikna kabiliyetinizi artırıyor. Gelin siz de doğru nefes alma tekniklerinin önemini kavrayın, çeşitli nefes egzersizleriyle hayatınızı kolaylaştırmanın yeni yollarını keşfedin.

Şüphesiz her anne-baba çocuğunun başarılı olmasını ister. Okul başarısında eğitim sistemi, okul, öğretmen gibi pek çok faktörün yanında; çocuğun kapasitesi, istekli oluşu ve çalışması da önemlidir. Ancak burada unutulmaması gereken ailenin önemi ve sorumluluklarının da son derece önemli olduğudur. Çünkü ailenin vermiş olduğu eğitim veya davranışlar çocuğun kişilik gelişimini büyük oranda etkilemektedir. Yani çocuğun zeki [...]

Otizmli birini hiç tanıdınız mı? Ne yazık ki, günümüzde otizm teşhisi konulan insan sayısı gittikçe artmaya başladı. Peki, otizmliler hayatı nasıl algılıyor? Otizm bir hastalık mıdır? Ya da tedavi edilebilir mi? Gelin, tüm bu soruların cevabını birlikte öğrenelim.

Excel programını bilmek hem okulda hem de iş hayatında bizlere zaman kazandıracak ve yarar sağlayacaktır. Sizin için hazırladığımız Excel İçin İpuçları eğitiminde hem yeni başlayanlar hem de ileri düzey Excel kullanıcıları için ipuçlarını bulacaksınız. Yararlı olması dileğiyle.

Sizce iyi bir hayatın tarifi nasıl olabilir? Bu duruma en güzel örnek ormanlar ve ağaçlardır. Bir ağaç bizler gibi sürekli gelişir, potansiyelini ortaya çıkarır ve en sonunda en güzel meyvesini verir. Peki, iyi alışkanlıklar edinmenin ve kötü alışkanlıkları bırakmanın sırrı ormanlarda ve ağaçlarda saklıdır diyebilir miyiz? Hadi, gelin bunu birlikte öğrenelim. Yararlı olması dileğiyle.