Dijital Dönüşüm
Eğitim Süresi: 11 dakika
Soru Sayısı: 5
Yapay zekanın son zamanlarda gündemde sıkça yer aldığını gözlemliyor ve hayatımızdaki yerini anlamaya çalışıyor olabilirsiniz. Peki, size şu anda yapay zekanın geliştirdiği bir dünyada yaşadığınızı belirtsek, yeteri kadar farkında olduğunuzu söyleyebilir misiniz? Birçok iletişim kanalında sizin beğeninize uygun film ve dizi önerilerinin ya da e-ticaret sitelerinde dolaşırken beğendiğiniz ürünlerin karşınıza çıkmasını nasıl açıklayabilirsiniz? Yapay zekanın [...]
Yaşam Sanatı
Eğitim Süresi: 5 dakika
Soru Sayısı: 0
Hayatın içinde toplumsal baskı hissetmeden her zaman dilediğiniz gibi davranabiliyor musunuz? Ya da hayatınızı ciddi anlamda etkileyecek kararlarda sadece kendinizi düşünerek hareket edebiliyor musunuz? Kendinizi belli aralıklarla “Benim için fark etmez” derken buluyor musunuz? Bu sorulardan en bir tanesine bile hayır diyorsanız, o zaman hayır deme sanatını öğrenmenizin vakti gelmiş demektir. Küçük ve önemsiz detaylar [...]
Güvenli Yaşam
Eğitim Süresi: 16 dakika
Soru Sayısı: 0
Bir sabah uyandığınızda, yıllarca emek vererek sahip olduğunuz yatırımlar elinizin altından kayıp gittiğinde ne hissedersiniz? İşte tam bu noktada karşımıza sıklıkla çıkan dolandırıcılık türlerinden olan kredi kartı dolandırıcılığı hayatımızı kâbusa çevirebiliyor. Kimlik ve kredi kartlarımıza ulaşmanın pek çok yöntemini bulan dolandırıcılar, pek çok kurum ve kişiyi zor durumda bırakabiliyor. Başkasına ait kimlik, banka veya kredi [...]
Kişisel Sağlık
Eğitim Süresi: 5 dakika
Soru Sayısı: 0
Daha güzel görünen ve sağlıklı bir vücuda sahip olmayı hepimiz isteriz. Bunun için spor salonuna giderek kaslarını geliştirmeye çalışan pek çok insan var. Ancak bu süreç oldukça uzun vadede gerçekleşir ve ağırlık kaldırmanın yanında düzenli bir beslenme programı da gerektirir. Bu durum motivasyonumuzu kaybetmemizin en büyük nedenlerinden biridir. Peki kasların gelişim süreci neden bu kadar [...]
İnsan İlişkileri
Eğitim Süresi: 8 dakika
Soru Sayısı: 0
Yalan söylemenin kötü bir davranış olduğu çocukluğumuzdan beri söylenir. Ancak yalanlar günlük hayatımızın inkar edilemez bir gerçeğidir. Yapılan araştırmalara göre bir insan günde ortalama 20 yalan söylemektedir. Ayrıca yalan söylemek sadece kötü insanlara özgü değildir. Bazen hepimiz karşımızdaki bir insanı kırmamak veya istemediğimiz bir durumdan kurtulmak için “beyaz yalanlar” söyleriz. Beyaz yalanların büyük bir kısmının [...]
Beyin Gelişimi
Eğitim Süresi: 5 dakika
Soru Sayısı: 0
Beynimizin sadece yüzde 10’unu kullandığımızı eminim çoğunuz duymuşsunuzdur. Hatta geri kalan yüzde 90’lık kısmını kullanmayı öğrenirsek daha zeki, başarılı ve yaratıcı olabileceğimize de çoğumuz inanırız. Peki, bu bilgi gerçekten doğru mu? Beyinle ilgili birçok yanlış inanış bulunmaktadır. Bunlardan birçoğu da beynimizin tembel olduğunu düşünmemize neden olur. Peki, beynimiz gerçekten tembel mi? Eğitimimizde tüm bu soruların [...]
Hastalıklar
Eğitim Süresi: 5 dakika
Soru Sayısı: 0
Günümüzde her 8 kadından 1’i meme kanserine yakalanma riskiyle karşı karşıyadır. Bu kanser kadınlar arasında %30’luk bir oranla en çok görünen kanser türü olarak bilinmektedir. Günümüzde tanı ve tedavi araçlarının gelişmesi bu hastalık için önemli bir rol oynamaktadır. Ancak erken teşhis tüm kanser türlerinde olduğu gibi meme kanserinde de hayatta kalma şansını arttırmaktadır. İşte bu [...]
Deprem
Eğitim Süresi: 8 dakika
Soru Sayısı: 0
Depremler hepimiz için korkutucu bir doğa olayı. Kentleşme ile birlikte daha ölümcül bir risk haline gelen bu doğa olayı aynı zamanda ülkemizin bir gerçeği. Bu doğa olayından korunmak için yapabileceğimiz en önemli şey ise bilgilenmek. Ama deprem ve korunma yolları hakkında çok az şey biliyoruz. Deprem nedir, nasıl gerçekleşir, önlemler, deprem sırasında korunma, tüm bu [...]
Eğitim Süresi: 6 dakika
Soru Sayısı: 0
Hepimiz hayatımızın belirli dönemlerinde travmatik olaylara maruz kalırız. Bu olaylara sevilen birinin kaybı, ciddi bir hastalık, kaza veya kişisel saldırı örnek olarak verilebilir. Travmaların ardından genellikle yas dönemi yaşayarak iyileşebiliriz. Ancak bu süreç çeşitli nedenlerle aksayabilir ve önemli problemler ortaya çıkar. Travma Sonrası Stres Bozukluğu olarak bilinen bu durum toplumun % 10-15’ini etkilemektedir. Bu eğitimde [...]
Kişisel Gelişim
Eğitim Süresi: 6 dakika
Soru Sayısı: 0
Yeteneklerimizin ne olduğu konusu binlerce insanın kafasını kurcalayan önemli bir sorudur. Eğer siz de o insanlardan biriyseniz, belki de bu arayışa çıkmanın ve kendinizi daha iyi tanımanın zamanı gelmiş demektir. Aslında herkesin içinde ortaya çıkmayı bekleyen gizli bir yetenek vardır. Ancak güncelik hayatın koşturmacası nedeniyle bunlar her zaman açığa çıkamayabilir. Peki yeteneklerimizi nasıl keşfedebiliriz? Eğitimimizde [...]
Beyin Gelişimi
Eğitim Süresi: 6 dakika
Soru Sayısı: 0
Daha önce bir toplantıda sunum yaparken ya da yöneticinizle konuşurken bir anda takıldığınız oldu mu? Hem de bu olayı yaşamadan önce çok fazla pratik yaptığınız halde. Bütün bunların nedeni aslında bakı altında görülen tıkanma durumudur. Bazı insanların baskı altında sakin kalabildiğini ve duygularını daha kolay yönetebildiğini düşünürüz. Peki bu becerilerin altında yatan gerçekler nelerdir? Eğitimimizde [...]
Psikoloji
Eğitim Süresi: 6 dakika
Soru Sayısı: 0
Çağımızın hastalığı mutsuzluk! Günümüzde bu cümleyi sıkça duyuyoruz. Peki aslında mutsuz olmak için insanların çok fazla çaba harcadığını söyleseydik ne düşünürdünüz? Mutsuzluk aslında tek başına bir kavram değil geliştirilebilir yetenekler bütünüdür. İnsanların her günü keyifli ve mutlu geçirmek yerine nasıl hüzünlü ve mutsuz bir yaşama sahip olabildiğini bu eğitimde anlatacağız. Böylece mutsuzluğa yönelik farklı bir [...]
Eğitim Süresi: 6 dakika
Soru Sayısı: 0
Ölüm, iflas, işsiz kalmak, yalnızlık, kaybetme, terk edilme, boşanma, hastalık… Tüm yaşamımız korkuyla dolu. Bunlardan korkmak bir açıdan normal gibi görünebilir. Ama sürekli de bununla yaşayamayız. Korkunun varlığı tüm yaşamımızı yok eder, bizi cansızlaştırır, enerjimizi tüketir. Korku günümüzde en önemli sorunlarımızdan biri, onunla yaşamayı ve onu anlamayı öğrenmeliyiz. Bu eğitimde korkuyla baş edebilmenizi ve korkularınızla [...]
Yaşam Sanatı
Eğitim Süresi: 20 dakika
Soru Sayısı: 0
Coşku nedir sizce? Coşku; bir düşünceyle ve duyguyla dolarak yücelme, ruhun kendini aşıp yücelmesi, heyecan duyması durumudur. İçinizdeki coşku potansiyelinizi ortaya çıkardığınızda başarabildiklerinize inanamayacaksınız. örneğin çevrenize baktığınızda, istediklerine kavuşmuş çoğu insanın bunu başarabilmesinin nedeni coşkularıdır. Coşku, hayata bağlanmanızı sağlar, içinizdeki heyecan ve yaratıcılığınızla birleşerek hedeflerinize ulaşmanızı kolaylaştırır. Peki, siz de bu duygunun sürekli yaşamınızda olmasını [...]
Hastalıklar
Eğitim Süresi: 5 dakika
Soru Sayısı: 0
Yakınlarımızdan biri ateşlendiğinde hemen telaşa düşeriz. çünkü yüksek ateş pek çok önemli hastalığın işareti olabilmektedir. Bu tür durumlarda akla gelen hastalıklardan biri de menenjittir. Menenjit hastalığının genellikle çocuklarda görüldüğü düşünülür. Ancak bu hastalık yetişkinlerde de görülebilir. Hastalığın belirtileri ihmal edildiğinde ise vücutta kalıcı hasarlar meydana gelebilir. Bu nedenle sizleri menenjit konusunda bilgilendirmek için bir eğitim [...]
Kariyer
Eğitim Süresi: 5 dakika
Soru Sayısı: 0
Doğru meslek seçimi hepimiz için oldukça önemli bir karardır. Hayatımızın geri kalanında bizi mutlu etmeyen bir mesleği yapmak zorunda kalmamamız için bu kararı en doğru şekilde vermek isteriz. Ancak günümüzde 30.000’den fazla meslek bulunmaktadır. Bu mesleklerden hangisinin kendi yetenek, beceri ve ilgi alanımıza uygun olduğunu belirlemek ise oldukça zordur. Peki kendimiz için doğru mesleği nasıl [...]
Güvenli Yaşam
Eğitim Süresi: 12 dakika
Soru Sayısı: 3
Teknolojik ürünlerin hayatlarımıza büyük kolaylıklar getirdiği bir gerçek… Ancak günümüzde bu ürünlerin kötüye kullanımı pek çok insanın mağdur olmasına neden oluyor. Bu kötüye kullanım sonucu ortaya çıkan ve dolandırıcılar tarafından sıkça başvurulan yöntemlerden biri de telefon dolandırıcılığıdır. Konu ile ilgili haberleri son yıllarda sıkça duyuyoruz. Ancak pek çoğumuz bu konuda çok az şey biliyoruz. Bu [...]
Hastalıklar
Eğitim Süresi: 5 dakika
Soru Sayısı: 0
Human Papilloma Virüsü enfeksiyonları cinsel yolla bulaşan hastalıklar arasında yaygın olarak görülür. Dünya Sağlık örgütü verilerine göre yaklaşık her 10 kişiden 1’inde HPV virüsü bulunur. Buna ek olarak 50 yaşına kadar bir kişinin HPV enfeksiyonuna yakalanma riski ise %80’dir. HPV virüsünün neden olduğu enfeksiyonlar genellikle bağışıklık sistemi tarafından ortadan kaldırılır. Ancak 100’den fazla türü bulunan [...]
Güvenli Yaşam
Eğitim Süresi: 15 dakika
Soru Sayısı: 4
Mobil cihazlar artık hayatımızın her yerinde. Fatura ödemelerinden, işlerimize, oyunlardan, sosyal hayatımıza kadar pek çok alanda bu cihazları kullanıyoruz. Tüm bunlara ek olarak her tür kişisel ve kurumsal bilgilerimizi de bu cihazlarda saklıyoruz. Ancak pek çoğumuz bu cihazlara yönelik güvenlik tehditlerini ve bunlardan nasıl korunacağımızı ne yazık ki bilmiyoruz. örneğin mobil cihazınız çalınabilir veya girdiğiniz [...]
İnsan Kaynakları
Eğitim Süresi: 22 dakika
Soru Sayısı: 8
Yöneticiler ve insan kaynakları uzmanları zamanlarının büyük bir bölümünü organizasyon yapısı ile ilgili problemleri çözmeye ayırmaktadır. Bazı kurumlar problemlerin çözümü için organizasyon şemalarını aynı yıl içerisinde dahi birkaç kez değiştirmektedir. Ancak tüm bunlara rağmen kurumun ihtiyaç duyduğu rekabet avantajı, müşteri sadakati, verimlilik artışı ve maliyet avantajı sağlanamamaktadır. Bunun nedeni bir kurumun başarılı olması için organizasyon [...]