Sağlık Okuryazarlığı

Merhaba, sizler için hazırladığımız ‘Mikroplarla Birlikte Yaşamak’ eğitimine hoş geldiniz. Etrafımız çıplak gözle görülemeyecek kadar küçük canlılarla çevrilidir. Mikrop olarak bildiğimiz bu küçük canlıları genelde hastalıklara neden olan asosyal varlıklar olarak hayal ederiz. Ancak mikroorganizmalar bilinenin aksine toplu halde yaşayabilir ve kendi aralarında etkileşim kurabilirler. Ayrıca severek yediğimiz bazı yiyeceklerin yapımında, çeşitli hastalıkların tedavisinde ve [...]

Her gün terleme, idrar, bağırsak hareketleri yoluyla 2-3 litre su kaybettiğimiz gibi; gün içinde sadece nefes alarak bile tonlarca su kaybederiz. Bu işlevler yaşamımız için gereklidir ve bu nedenle sıvı kaybını telafi etmemiz gerekir. Unutmayın; insan vücudunun %55-60’ı sudan oluşur ve bu oran yaşadığımız yere, vücut yağımıza, yaşımıza ve cinsiyetimize göre değişiklik gösterir. Bir yetişkinin [...]

Sağlıklı bir yaşam için düzenli çalışan sindirim sistemine sahip olmamız gerekir. Peki, sindirim sistemimiz hakkında bildiğimiz her şey doğru mu? ülser neden olur? Gaz nasıl oluşur? Ya da hepimizin korktuğu E.coli gerçekten bilindiği kadar zararlı mı? Bu soruların ve daha fazlasının yanıtı sizin için hazırladığımız eğitimimizde

Gözlük, çerçeveli mercek ya da merceklerden oluşan bir araçtır. İki bin yıl kadar önce Romalı filozof Seneca, elindeki kitaba bir bardak suyun arkasından baktı. Arkadaki yazı, bir anda değişmiş ve sözcükler büyülü bir şekilde netleşmişti. Bu ilke kullanılarak geliştirilen mercekler günümüzde gözünde kırma kusuru olan ve görüşü zayıf milyonlarca kişiye yardımcı olmaktadır. Peki gözlük bunu [...]