Uzun yaşamanın sırrını öğrenmek ister misiniz? Peki, uzun yaşamak genlerle mi ilgilidir? Ailemizden miras kalan genler, tamamen kaderimiz mi? Gelin, birlikte genlerin hayatımızı nasıl etkilediğini ve doğru bildiğimiz tüm yanlışları anlayalım.
İlgili ürünler
Yaşam Sanatı
Coşku nedir sizce? Coşku; bir düşünceyle ve duyguyla dolarak yücelme, ruhun kendini aşıp yücelmesi, heyecan duyması durumudur. İçinizdeki coşku potansiyelinizi ortaya çıkardığınızda başarabildiklerinize inanamayacaksınız. örneğin çevrenize baktığınızda, istediklerine kavuşmuş çoğu insanın bunu başarabilmesinin nedeni coşkularıdır. Coşku, hayata bağlanmanızı sağlar, içinizdeki heyecan ve yaratıcılığınızla birleşerek hedeflerinize ulaşmanızı kolaylaştırır. Peki, siz de bu duygunun sürekli yaşamınızda olmasını [...]
Yaşam Sanatı
Sizce iyi bir hayatın tarifi nasıl olabilir? Bu duruma en güzel örnek ormanlar ve ağaçlardır. Bir ağaç bizler gibi sürekli gelişir, potansiyelini ortaya çıkarır ve en sonunda en güzel meyvesini verir. Peki, iyi alışkanlıklar edinmenin ve kötü alışkanlıkları bırakmanın sırrı ormanlarda ve ağaçlarda saklıdır diyebilir miyiz? Hadi, gelin bunu birlikte öğrenelim. Yararlı olması dileğiyle.
Yaşam Sanatı
Bir hata yaptığınızda özür diliyor musunuz? Ya da nasıl özür dilemeniz gerektiğini biliyor musunuz? Hepimiz zaman zaman hatalar yaparız. önemli olan hatamızı anlamak ve karşımızdaki kişinin gönlünü almaktır. Ama dilediğimiz özrün kabul edilmesi için yapmamız gereken birkaç şey var. Sizin için hatırladığımız eğitimimizde özür dilerken dikkat etmeniz gerekenlerden söz edeceğiz.
Psikoloji
Özellikle sosyal medyanın da etkisiyle günümüzde herkes süper insan olmaya çalışıyor. Peki, aynı anda birden fazla işi yapabilmek, her zaman mutlu ve başarılı olmak mümkün mü? Yoksa bu bir yanılgı mı? Tükenmişlik sendromunun asıl nedeni mükemmeliyetçilik algımız olabilir mi? Gelin, bu soruların ve daha fazlasının yanıtını birlikte verelim!
Yaşam Sanatı
Hayatın içinde toplumsal baskı hissetmeden her zaman dilediğiniz gibi davranabiliyor musunuz? Ya da hayatınızı ciddi anlamda etkileyecek kararlarda sadece kendinizi düşünerek hareket edebiliyor musunuz? Kendinizi belli aralıklarla “Benim için fark etmez” derken buluyor musunuz? Bu sorulardan en bir tanesine bile hayır diyorsanız, o zaman hayır deme sanatını öğrenmenizin vakti gelmiş demektir. Küçük ve önemsiz detaylar [...]
Yaşam Sanatı
Yaşamınızın kaliteli olduğunu düşünüyor musunuz? Ya da kaliteli yaşamak için neler yapmanız gerektiğini biliyor musunuz? Endişelenmeyin, hepimiz kaliteli hayatlara sahip değiliz. Ama bunu değiştirmenin bir yolu var. Sizin için hazırladığımız eğitimimizde ‘’Nasıl kaliteli yaşanır?” sorusunun cevaplarını bulacaksınız. Hazırsanız, videoyu başlatın ve kaliteli bir yaşama ‘’Merhaba” deyin.
Yaşam Sanatı
Hayatta attığınız her adımın bir karşılığı olduğunu biliyor musunuz? Evet, yaptığımız iyi ya da kötü her şeyin bir bedeli vardır. Kimimiz bu bedelleri düşünmeden hareket eder. çevremizdeki kişileri değerlendirirken onlarla hareket ederken bu bedelleri hiçe sayarız. Peki o zaman kişileri nasıl değerlendireceğiz, işte size bir teknik, ıssız ada felsefesi. Hadi, gelin bu tekniği ve kişileri [...]
Yaşam Sanatı
Hayatın oldukça karmaşık ve stresli olduğu bir gerçek. İş yoğunluğu, trafik, ev işleri ve faturalar derken bazen çıldırmanın eşiğine gelebiliyoruz. Rahatlamak için çeşitli yollar arıyor ancak bir türlü bulamıyoruz. Gün içinde çok fazla görev tamamlamak fiziksel açıdan mümkün olabilir. Ancak bu durum psikolojik sağlığınıza zarar verebilir. Bir gün içinde iki farklı şehri alelacele ziyaret edebilir [...]