Uzun yaşamanın sırrını öğrenmek ister misiniz? Peki, uzun yaşamak genlerle mi ilgilidir? Ailemizden miras kalan genler, tamamen kaderimiz mi? Gelin, birlikte genlerin hayatımızı nasıl etkilediğini ve doğru bildiğimiz tüm yanlışları anlayalım.
Uzun Yaşamın Sırrı
Eğitim Süresi: 8 dakika
Soru Sayısı: 3
İlgili ürünler
Yaşam Sanatı
Eğitim Süresi: 25 dakika
Soru Sayısı: 7
Toplumun oluşmasında ve gelişmesinde toplumu meydana getiren insanlar için görgü kuralları önemli bir yer teşkil eder. Elbette genel görgü kurallarına uyma zorunluluğu yoktur. Hukuken bu kurallara uymamak herhangi bir suç teşkil etmez. Ancak toplum görgü kurallarına uymayan kişileri genel ahlak kuralları çerçevesinde tanımlar ve kınar. Bu kurallar toplumdaki uygarlık düzeyinin de göstergesi olabilmektedir. İnsan davranışlarını [...]
Yaşam Sanatı
Eğitim Süresi: 5 dakika
Soru Sayısı: 2
Bir hata yaptığınızda özür diliyor musunuz? Ya da nasıl özür dilemeniz gerektiğini biliyor musunuz? Hepimiz zaman zaman hatalar yaparız. önemli olan hatamızı anlamak ve karşımızdaki kişinin gönlünü almaktır. Ama dilediğimiz özrün kabul edilmesi için yapmamız gereken birkaç şey var. Sizin için hatırladığımız eğitimimizde özür dilerken dikkat etmeniz gerekenlerden söz edeceğiz.
İletişim
Eğitim Süresi: 20 dakika
Soru Sayısı: 6
İnsanlar üzerinde oluşan izlenim, sadece ilk 30 saniye içerisinde gerçekleşmektedir. Bu süreyi bilinçli bir şekilde kullanmak, karşımızdakiler üzerinde iyi bir izlenim oluşmasını sağlamaktadır. Etkili bir konuşma yıkıcı değil yapıcı olmalıdır. Konuşmanın gelişigüzel olmasından ziyade bir amaç doğrultusunda olması gerekmektedir ve aynı zamanda konuşma yerinde ve zamanında yapılmalıdır. Etkili bir konuşma için sadece sözcükler yeterli değildir. [...]
Yaşam Sanatı
Eğitim Süresi: 5 dakika
Soru Sayısı: 0
Hayatın içinde toplumsal baskı hissetmeden her zaman dilediğiniz gibi davranabiliyor musunuz? Ya da hayatınızı ciddi anlamda etkileyecek kararlarda sadece kendinizi düşünerek hareket edebiliyor musunuz? Kendinizi belli aralıklarla “Benim için fark etmez” derken buluyor musunuz? Bu sorulardan en bir tanesine bile hayır diyorsanız, o zaman hayır deme sanatını öğrenmenizin vakti gelmiş demektir. Küçük ve önemsiz detaylar [...]
Psikoloji
Eğitim Süresi: 11 dakika
Soru Sayısı: 3
Özellikle sosyal medyanın da etkisiyle günümüzde herkes süper insan olmaya çalışıyor. Peki, aynı anda birden fazla işi yapabilmek, her zaman mutlu ve başarılı olmak mümkün mü? Yoksa bu bir yanılgı mı? Tükenmişlik sendromunun asıl nedeni mükemmeliyetçilik algımız olabilir mi? Gelin, bu soruların ve daha fazlasının yanıtını birlikte verelim!
Yaşam Sanatı
Eğitim Süresi: 9 dakika
Soru Sayısı: 0
Hayatın oldukça karmaşık ve stresli olduğu bir gerçek. İş yoğunluğu, trafik, ev işleri ve faturalar derken bazen çıldırmanın eşiğine gelebiliyoruz. Rahatlamak için çeşitli yollar arıyor ancak bir türlü bulamıyoruz. Gün içinde çok fazla görev tamamlamak fiziksel açıdan mümkün olabilir. Ancak bu durum psikolojik sağlığınıza zarar verebilir. Bir gün içinde iki farklı şehri alelacele ziyaret edebilir [...]
Yaşam Sanatı
Eğitim Süresi: 10 dakika
Soru Sayısı: 4
Takdir ve övgünün kuşkusuz hayatımızda önemli bir yeri var. örneğin uzun bir süre boyunca üzerinde çalıştığımız bir işi başarıyla bitirip, karşılığında bir iki güzel söz duyduğumuzda çoğu zaman bunun değeri paha biçilemez olabiliyor. Ancak, takdir ederken de dikkat etmemiz gereken bazı önemli noktalar var. İşte bu eğitimde sizlere, var olduğumuzu hissetmemizi sağlayan, takdir ve övgünün [...]
Yaşam Sanatı
Eğitim Süresi: 6 dakika
Soru Sayısı: 1
Yaşamınızın kaliteli olduğunu düşünüyor musunuz? Ya da kaliteli yaşamak için neler yapmanız gerektiğini biliyor musunuz? Endişelenmeyin, hepimiz kaliteli hayatlara sahip değiliz. Ama bunu değiştirmenin bir yolu var. Sizin için hazırladığımız eğitimimizde ‘’Nasıl kaliteli yaşanır?” sorusunun cevaplarını bulacaksınız. Hazırsanız, videoyu başlatın ve kaliteli bir yaşama ‘’Merhaba” deyin.