Uzun yaşamanın sırrını öğrenmek ister misiniz? Peki, uzun yaşamak genlerle mi ilgilidir? Ailemizden miras kalan genler, tamamen kaderimiz mi? Gelin, birlikte genlerin hayatımızı nasıl etkilediğini ve doğru bildiğimiz tüm yanlışları anlayalım.
Uzun Yaşamın Sırrı
Eğitim Süresi: 8 dakika
Soru Sayısı: 3
İlgili ürünler
Yaşam Sanatı
Eğitim Süresi: 5 dakika
Soru Sayısı: 2
Bir hata yaptığınızda özür diliyor musunuz? Ya da nasıl özür dilemeniz gerektiğini biliyor musunuz? Hepimiz zaman zaman hatalar yaparız. önemli olan hatamızı anlamak ve karşımızdaki kişinin gönlünü almaktır. Ama dilediğimiz özrün kabul edilmesi için yapmamız gereken birkaç şey var. Sizin için hatırladığımız eğitimimizde özür dilerken dikkat etmeniz gerekenlerden söz edeceğiz.
Psikoloji
Eğitim Süresi: 11 dakika
Soru Sayısı: 3
Özellikle sosyal medyanın da etkisiyle günümüzde herkes süper insan olmaya çalışıyor. Peki, aynı anda birden fazla işi yapabilmek, her zaman mutlu ve başarılı olmak mümkün mü? Yoksa bu bir yanılgı mı? Tükenmişlik sendromunun asıl nedeni mükemmeliyetçilik algımız olabilir mi? Gelin, bu soruların ve daha fazlasının yanıtını birlikte verelim!
Yaşam Sanatı
Eğitim Süresi: 15 dakika
Soru Sayısı: 4
Sizce iyi bir hayatın tarifi nasıl olabilir? Bu duruma en güzel örnek ormanlar ve ağaçlardır. Bir ağaç bizler gibi sürekli gelişir, potansiyelini ortaya çıkarır ve en sonunda en güzel meyvesini verir. Peki, iyi alışkanlıklar edinmenin ve kötü alışkanlıkları bırakmanın sırrı ormanlarda ve ağaçlarda saklıdır diyebilir miyiz? Hadi, gelin bunu birlikte öğrenelim. Yararlı olması dileğiyle.
Yaşam Sanatı
Eğitim Süresi: 20 dakika
Soru Sayısı: 0
Coşku nedir sizce? Coşku; bir düşünceyle ve duyguyla dolarak yücelme, ruhun kendini aşıp yücelmesi, heyecan duyması durumudur. İçinizdeki coşku potansiyelinizi ortaya çıkardığınızda başarabildiklerinize inanamayacaksınız. örneğin çevrenize baktığınızda, istediklerine kavuşmuş çoğu insanın bunu başarabilmesinin nedeni coşkularıdır. Coşku, hayata bağlanmanızı sağlar, içinizdeki heyecan ve yaratıcılığınızla birleşerek hedeflerinize ulaşmanızı kolaylaştırır. Peki, siz de bu duygunun sürekli yaşamınızda olmasını [...]
Yaşam Sanatı
Eğitim Süresi: 12 dakika
Soru Sayısı: 3
Hayatımız boyunca yeni şeyler öğrenmeye devam ediyoruz. Yaşımız ilerledikçe hayata dair tecrübe kazandıkça çok daha fazla şey öğreniyoruz. Ama bazı hayat dersleri pek kolay alınmıyor. Bu eğitimde keşke daha önce bilseydim diyeceğiniz hayat derslerini anlatıyoruz.
Yaşam Sanatı
Eğitim Süresi: 10 dakika
Soru Sayısı: 4
Takdir ve övgünün kuşkusuz hayatımızda önemli bir yeri var. örneğin uzun bir süre boyunca üzerinde çalıştığımız bir işi başarıyla bitirip, karşılığında bir iki güzel söz duyduğumuzda çoğu zaman bunun değeri paha biçilemez olabiliyor. Ancak, takdir ederken de dikkat etmemiz gereken bazı önemli noktalar var. İşte bu eğitimde sizlere, var olduğumuzu hissetmemizi sağlayan, takdir ve övgünün [...]
Yaşam Sanatı
Eğitim Süresi: 7 dakika
Soru Sayısı: 0
“İlerleme sadeleştirme ile mümkündür, karmaşıklaştırma ile değil.” Bruno Munari Sade bir hayat, herkes için farklı anlamlar taşımaktadır. önemli olan siz nasıl bir hayat istiyorsunuz bunu bilmeniz. Sade bir hayat genel anlamıyla, sevdiklerinizle zaman geçirmek, sevdiğiniz etkinlikleri yapmak ve değer verdiğiniz şeylere zaman ayırmaktır. Kendinizin farkında olmalı, gerçekten neleri yapmaktan keyif aldığınızı bilmeli ve hayatınızı da [...]
Yaşam Sanatı
Eğitim Süresi: 7 dakika
Soru Sayısı: 2
Hayatta attığınız her adımın bir karşılığı olduğunu biliyor musunuz? Evet, yaptığımız iyi ya da kötü her şeyin bir bedeli vardır. Kimimiz bu bedelleri düşünmeden hareket eder. çevremizdeki kişileri değerlendirirken onlarla hareket ederken bu bedelleri hiçe sayarız. Peki o zaman kişileri nasıl değerlendireceğiz, işte size bir teknik, ıssız ada felsefesi. Hadi, gelin bu tekniği ve kişileri [...]