Yalnızlıktan Kurtulmak İçin

Hepimiz farklı kişisel özelliklere sahibiz. Bu nedenle yaşadığımız olaylar ve durumlar karşısında farklı tepkiler veririz. Kimimiz davranışlarını başkalarının ne düşündüğüne göre şekillendirirken, kimimiz sadece kendi istek ve kararımızla hareket ederiz. Peki, davranışlarımız üzerinde hangi duygu durumlarının etkisi fazladır hiç düşündünüz mü? Eğer yaşadığımız olayların sorumlusu olarak kendimiz dışında; kader, şans, Tanrı ve diğer insanları neden [...]

Herkesin cevabını bulmaya çalıştığı bir soru var: Hayattaki amacım ne? Bu sorunun cevabı, başarınızı ve ilerlemenizi belirleyecek en önemli şey. Ancak çoğumuz hayattaki amacımızı bilmiyoruz. Araştırmalara göre, yaklaşık olarak %25’imiz hayattaki amacını net olarak belirleyebilmiş. Demek ki %75’imiz ne yapacağını bilmiyor. Yani tatminsiz, mutsuz, hayatı eksiklerle dolu olan çok fazla insan var. Peki, ne yapacağız? [...]

Kütüphanede kitap seçerken zorlanıyor musunuz? Evet, birçoğumuz bunu yaşıyoruz. Ancak bunu aşmanın kolay bir yolu var! Bir kütüphaneden kitap seçmek tıpkı mağazadan ayakkabı seçmek gibidir. Nasıl mı? Gelin, birlikte öğrenelim.

Günümüzde dijitalleşmeyle birlikte kitap okuma alışkanlığı azaldı. Yapılan araştırmalara göre nüfusun %25’i hiç kitap okumuyor! Peki, kitap okuma alışkanlığını nasıl kazanırız? Ya da haftada bir nasıl kitap bitiririz? Tabii ki, kitap okuma alışkanlığı kazanmanın psikolojik yolları var! Bunlar neler mi? Gelin, birlikte bakalım.