Birçoğumuz fiziksel gücümüzü artırmak için spor yapar ve antrenmanlara katılırız. Peki, ya zihinsel güç? Ne yazık ki, zihinsel gücü genellikle görmezden geliriz. Oysa gelişebilmek için zihnimizi de güçlendirmemiz gerekiyor. Peki, bunu nasıl yapacağız? Gelin, birlikte öğrenelim!
Zihinsel Güç Nasıl Kazanılır?
Eğitim Süresi: 9 dakika
Soru Sayısı: 3
İlgili ürünler
Disiplin
Eğitim Süresi: 5 dakika
Soru Sayısı: 1
Hepimiz zaman zaman işlerimizi erteleriz. Ama ertelediğimiz her iş günden güne artarak ileride çözülemeyecek bir hal alabilir. Peki ertelemekten nasıl kurtuluruz? Sizin için hazırladığımız eğitimimizde erteleme alışkanlığınızdan kurtulmak için birkaç teknikten söz edeceğiz. Hazırsanız videoyu başlatabilir ve bu basit tekniklerle ertelemekten kurtulabilirsiniz.
Disiplin
Eğitim Süresi: 5 dakika
Soru Sayısı: 4
Disiplin ve dakiklik, profesyonel bir çalışanın başarılı olması için gereken en önemli iki özelliktir. Eğer iş yerinde yanlış davranışlarda bulunur ve disiplinsiz çalışırsanız; sistemin dışına atılırsınız, çalışma kültürünü bozarsınız ve üretkenliğinizde hızla düşüş yaşarsınız. Sizler profesyonelsiniz ve asla iş yerinde evdeymiş gibi davranamazsınız. Peki, disiplinli olmak bize ne gibi yararlar sağlar? Eğitimimize katılarak disiplinli olmanın [...]
Disiplin
Eğitim Süresi: 8 dakika
Soru Sayısı: 3
Birçoğumuz zaman zaman başarılı insanların hayatlarına özenir ve bu başarıyı nasıl yakaladıklarını merak ederiz. Peki, sizce başarıyı yakalamak için ne yapmalıyız? Cevap oldukça basit: günlük rutinleri organize etmek. Hepimizin kendi ihtiyaçları ve öncelikleri olduğu için programlar kişiye göre değişkenlik gösterebilir. Unutmayın, bu programlar yüksek performansta çalışabilmeniz ve hedeflerinize adım adım yaklaşmanız için size yardımcı olacak. [...]
Disiplin
Eğitim Süresi: 6 dakika
Soru Sayısı: 3
Hepimiz toplumda bir arada yaşayabilmek için disiplinli olmaya dikkat ederiz. çünkü disiplinli olmak tüm ilişkilerimizin devamlılığı için oldukça önemlidir. İster aile veya arkadaşlık ilişkilerinizde ister çalıştığınız veya ziyaret ettiğiniz kurum ve kuruluşlarda olsun her organizasyonun kendi içinde disiplini sağlaması gerektiğini ve bizlerin de disiplin kurallarına uymamız gerektiğini unutmayın. Peki, bu kurallar neye göre hazırlanır? Disiplin [...]
Disiplin
Eğitim Süresi: 4 dakika
Soru Sayısı: 1
Aylardır üzerinde çalıştığınız proje tasarımınızı bitirmek üzeresiniz. Artık sona yaklaşıyorsunuz. Sadece tek bir adım kaldı! Ama, bir dakika! O son noktayı koymak için aklınıza tek bir yaratıcı fikir dahi gelmiyor! Ne yapacaksınız? Her şeyi elinizin tersiyle mi iteceksiniz? Şimdi her şeyi bırakın ve rahat bir nefes alın. çünkü bu sorulardan önce düşünmeniz gereken çok daha [...]
Disiplin
Eğitim Süresi: 12 dakika
Soru Sayısı: 3
İsteklerinize karşı gelmeyi başarabilirseniz verimliliğiniz ve hayat tarzınız üzerinde kontrol sağlayabilirsiniz. Peki, hedefinize ulaşmak için öz disiplininizi nasıl geliştirirsiniz? Burada hedef, olumsuz eğilimlere karşı pozitif alışkanlıklar edinmektir. Sizler için hazırladığımız bu eğitime katılarak öz disiplininizi oluşturmanın ipuçlarını hemen öğrenebilirsiniz. Yararlı olması dileğiyle.
Disiplin
Eğitim Süresi: 10 dakika
Soru Sayısı: 3
Sabahları yorgun uyanıyor musunuz? Ya da güne daha enerjik başlamak ister misiniz? Hepimiz zaman zaman kendimizi daha yorgun hissederiz. Geceleri uykumuz kaçar ya da uyandığımızda hiç dinlemediğimizi hissedebiliriz. Ama bu duruma bir dur demenin zamanı geldi. Sizin için hazırladığımız eğitimimiz sayesinde yorgun uyanmaktan kurtulacaksınız. Hazırsanız videoyu başlatın ve yeni sabahlarınıza daha güzel uyanın.
Disiplin
Eğitim Süresi: 7 dakika
Soru Sayısı: 5
Hepimize eşit miktarda verilmiş olan bir hazine var: Zaman. Ancak onun değerini yeterince biliyor muyuz? Hepimiz zamanın yetmediğinden, ona yetişemediğimizden ve onu verimli kullanamadığımızdan şikayetçiyiz. Peki, ama bu nasıl olabilir? Başarılı bir zaman yönetimi için hayatımızda bazı önemli noktaları uygulamaya ihtiyacımız var. Örneğin; her güne özel olarak belirlediğimiz rutinlerle başlamalı, seçeneklerimizi azaltmalı, sosyal medyada daha [...]