Birçoğumuz fiziksel gücümüzü artırmak için spor yapar ve antrenmanlara katılırız. Peki, ya zihinsel güç? Ne yazık ki, zihinsel gücü genellikle görmezden geliriz. Oysa gelişebilmek için zihnimizi de güçlendirmemiz gerekiyor. Peki, bunu nasıl yapacağız? Gelin, birlikte öğrenelim!
Zihinsel Güç Nasıl Kazanılır?
Eğitim Süresi: 9 dakika
Soru Sayısı: 3
İlgili ürünler
Disiplin
Eğitim Süresi: 9 dakika
Soru Sayısı: 3
Tembel olduğunuzu düşünüyor musunuz? Ya da çevrenizdeki insanlar tembel olduğunuzu mu söylüyor? Evet, hepimiz zaman zaman tembellik yapmak isteriz. Ama canınız hiçbir şey yapmak istemiyor, sürekli zaman öldürmek istiyorsa, bu duruma dur demenin zamanı gelmiş demektir. Sizin için hazırladığımız eğitimimizde tembellikten kurtulmanın yollarını bulacaksınız.
Disiplin
Eğitim Süresi: 13 dakika
Soru Sayısı: 4
Diyelim ki iştesiniz ve çalışıyorsunuz. Masanızda yapılmayı bekleyen bir düzine iş var. İşlerinizi bitirmek için odaklanmaya çalışıyor ve “Bugün, dünden daha üretken olacağım.” diye kendinizi motive ediyorsunuz. Evet, belki o anda bunu başarıyorsunuz. Ancak dakikalar sonra, düşünceleriniz dağılmaya başlıyor. Ne yaparsanız yapın, bir türlü işinize konsantre olamıyorsunuz. Bir de bakmışsınız ki, düşünceleriniz sizi başka yerlere [...]
Disiplin
Eğitim Süresi: 13 dakika
Soru Sayısı: 3
Hepimiz güçlü, iradeli, başarılı ve sağduyulu olmak isteriz. Ancak kimi zaman öfkeye ve hırsa kapılır, başarısızlıklarımızın bizi yenmesine izin veririz. Oysa asıl güç içimizde! “Ancak ne yapsam olmuyor, kendimi çaresiz ve mutsuz hissediyorum.” diyor, güçlü bir kişi olmak için gereken tutum ve davranışlarla ilgili ipuçlarını merak ediyorsanız artık eğitimimizi izlemeye başlayabilirsiniz. Yararlı olması dileğiyle.
Disiplin
Eğitim Süresi: 10 dakika
Soru Sayısı: 3
Sabahları yorgun uyanıyor musunuz? Ya da güne daha enerjik başlamak ister misiniz? Hepimiz zaman zaman kendimizi daha yorgun hissederiz. Geceleri uykumuz kaçar ya da uyandığımızda hiç dinlemediğimizi hissedebiliriz. Ama bu duruma bir dur demenin zamanı geldi. Sizin için hazırladığımız eğitimimiz sayesinde yorgun uyanmaktan kurtulacaksınız. Hazırsanız videoyu başlatın ve yeni sabahlarınıza daha güzel uyanın.
Disiplin
Eğitim Süresi: 5 dakika
Soru Sayısı: 1
Hepimiz zaman zaman işlerimizi erteleriz. Ama ertelediğimiz her iş günden güne artarak ileride çözülemeyecek bir hal alabilir. Peki ertelemekten nasıl kurtuluruz? Sizin için hazırladığımız eğitimimizde erteleme alışkanlığınızdan kurtulmak için birkaç teknikten söz edeceğiz. Hazırsanız videoyu başlatabilir ve bu basit tekniklerle ertelemekten kurtulabilirsiniz.
Disiplin
Eğitim Süresi: 10 dakika
Soru Sayısı: 2
Biliyor musunuz, hepimiz erteleme hastalığına yakalandık! Ama bağışıklık kazanamadık. Ve bu sinsi hastalık her geçen gün bizi ele geçirmeye devam ediyor. Siz de bu durumdan şikayetçi misiniz? O zaman doğru yerdesiniz. Bu eğitimde işleri ertelemenizin altında yatan nedenleri ve bu durumu yenmeniz için yapmanız gerekenleri anlatacağız. Yararlı olması dileğiyle.
Disiplin
Eğitim Süresi: 6 dakika
Soru Sayısı: 2
1997 yılında NASA’ya ait Pathfinder adlı uzay aracı Mars’a indi ve bize gezegenin yüzey görsellerini iletmeye başladı. Ancak bir zaman sonra Pathfinder görevini yerine getirmeyi bıraktı. Peki, bunun nedeni ne olabilir? Daha da önemlisi, bu durumun zaman yönetimi ile ne ilgisi olabilir? Hadi, gelin birlikte öğrenelim. Yararlı olması dileğiyle.
Disiplin
Eğitim Süresi: 11 dakika
Soru Sayısı: 4
öz disiplin kişisel gelişim için olmazsa olmazdır. Hayatımızın her alanında ilerlememize yardımcı olur. çoğumuz için öz disiplin geliştirmek zor gibi görünebilir. Ancak öz disiplinde ustalaşmanın bazı yolları var. Nasıl mı? Cevabı eğitimimizde!