Eğitim Süresi: 9 dakika

Soru Sayısı: 3

Bu eğitimi alarak, zoonotik bir virüs olan Maymun Çiçeği Virüsü hakkında derinlemesine bilgi edineceksiniz. Kendinizi ve çevrenizdekileri nasıl koruyabileceğinizi öğrenecek, yayılma yollarını ve hastalığın belirtilerini tanıyacaksınız. Neden İzlemelisiniz? • Maymun Çiçeği Virüsünü Anlayın: Doğadan çıkıp hayatımıza giren bu virüs hakkında bilgi sahibi olun. • Bulaşma Yollarını Öğrenin: Hem hayvandan insana hem de insandan insana bulaşma [...]

Eğitim Süresi: 12 dakika

Soru Sayısı: 0

Egzersiz yapmanın ve spor yapmanın aslında ne anlama geldiğini hiç sorguladınız mı? Bu eğitimimizde, egzersizin sağlığa etkileri ve kilo verme sürecinde oynadığı rol üzerine düşüncelerimizi gözden geçireceğiz. Egzersiz Yapmayı Gözden Geçirmeliyiz – Spor Yapma Paradoksu Egzersizin yağ yakmak için neden etkili olmadığını ve vücudumuzun bu süreçte bize nasıl engel olduğunu öğrenmeye hazır mısınız? Bu eğitim, [...]

Eğitim Süresi: 4 dakika

Soru Sayısı: 2

Bu hafta sağlık sözlüğümüzde alerji ve astım konularına odaklanıyoruz! Birçoğumuzun hayatını etkileyen bu hastalıkların ne anlama geldiğini birlikte öğrenelim!

Eğitim Süresi: 7 dakika

Soru Sayısı: 0

Bakteriler, bizimle birlikte bu gezegende milyonlarca yıldır yaşıyor. Hatta vücudumuzun neredeyse yarısını onların oluşturduğunu söylemek yanlış olmayacaktır. Yalnız kimisi çok yakın bir dostumuzken, kimisi de en büyük düşmanımız! Ve düşmanlarımızı yenmemize yardımcı olan büyük bir silahımız var: Antibiyotikler! Ancak bu noktada unutmamamız gereken önemli bir sorunumuz var: Ya antibiyotikler bizlere dost görünürken, aynı zamanda en [...]

Eğitim Süresi: 5 dakika

Soru Sayısı: 3

Bu hafta sağlık sözlüğümüzde gerçekten önemli konulara değineceğiz. Hazır olun, çünkü apse, çölyak ve güneş yanığı hakkında çok şey öğreneceksiniz!

Eğitim Süresi: 5 dakika

Soru Sayısı: 2

Aralıklı oruç, modern bir diyet programı olmaktan çok daha ötedir. Metabolizmanızın ihtiyacı olan bir uygulamadır. Peki, aralıklı oruç sağlığımıza nasıl etki ediyor? Gelin, birlikte öğrenelim. Yararlı olması dileğiyle.

Eğitim Süresi: 6 dakika

Soru Sayısı: 2

Aşının, hücrelerimizle kurduğu bağlantı şekli onun koruma mekanizmasını etkiler. Peki, aşı bizi tüm hastalıklardan koruyabilir mi? Bilinmeyen bir türe karşı aşı nasıl tasarlanır? Evrensel aşı mümkün mü? Tüm bu soruların cevaplarını eğitimimizde bulabilirsiniz.

Eğitim Süresi: 10 dakika

Soru Sayısı: 3

İlk aşınızı kaç yaşında oldunuz? Aşıların tehlikeli olduğunu düşünüyor musunuz? Yoksa madalyonun ikinci yüzü hiç aklınıza gelmemiş miydi? Bazı insanlar, aşıların sağlığımızı korumak yerine tehlikeye attığını düşünüyor. Peki ama neye dayanarak? Sizin için hazırladığımız bu eğitimde aşıların vücudumuzda nasıl çalıştığını, gerçekte ne kadar tehlikeli olduğunu ve olası yan etkilerini anlatacağız. Hemen izlemeye başlasanız iyi edersiniz. [...]

Eğitim Süresi: 6 dakika

Soru Sayısı: 3

Aspirin dünyanın en bilindik ve en yaygın kullanılan ilacıdır. Evet, bir ağrımız olduğunda hemen aspirin almayı alışkanlık hâline getirmiş olabiliriz. Hatta bilim insanları uzun yıllar belli bir yaşın üzerindeki herkese günde ufak bir doz aspirin almasını önerdi. Peki, aspirinin yararları ve zararları nelerdir? Kimler kullanmalıdır? Gelin, birlikte öğrenelim.

Eğitim Süresi: 5 dakika

Soru Sayısı: 0

Bir sivrisineğin bile vücudunuzun bağışıklık sistemi için ne kadar yararlı olduğunu biliyor musunuz? Evet, yanlış duymadınız. Böcek ısırığından sonra meydana gelen şişme ve kaşıntı, bağışıklık sistemimizin çalıştığını gösteren bir tepkidir. Peki, bu sistem tam olarak nedir? Savaşmayı nasıl öğrenir? Hangi hücreler bizleri hastalıktan korur? Kısaca; “Bağışıklık sistemi nasıl çalışır?” Merak ediyorsanız hemen anlatalım.

Eğitim Süresi: 12 dakika

Soru Sayısı: 2

Sağlık sözlüğümüzde bu hafta iki önemli konuya odaklanıyoruz: bakteri ve bağışıklık. Bu kavramlar hayatımızın her alanında karşımıza çıkıyor ve sağlığımız üzerinde büyük etkileri var. Şimdi gelin, bu sözcüklerin anlamını birlikte keşfedelim!

Eğitim Süresi: 10 dakika

Soru Sayısı: 3

Cinselliğe yönelik ürünlerde çok büyük bir sömürü düzeni oluşturuldu. Bu sömürü düzenine katkı sağlayan birçok ürün var. Ne yazık ki bu ürünlerin cinsel sağlığa çok ciddi zararları var. Peki, bu ürünler neler? Cinsel sağlığı nasıl etkiliyorlar? Bunların ve daha fazlasının cevabı eğitimimizde!

Sağlık

Cinsellik

Eğitim Süresi: 66 dakika

Soru Sayısı: 14

Cinsellik insan doğasında bir ihtiyaçtır. Ama bu ihtiyacımız kimi zaman baskılanmaya çalışılır. Hatta cinselliğin bir tabu olması olumsuz ön yargılara neden olur. Unutmayın, baskılanan ihtiyaçlar psikolojimizi, ilişkilerimizi ve sosyal yaşamımızı olumsuz etkiler. Sizin için hazırladığımız bu eğitimimizde cinselliği A’dan Z’ye ele alan önemli bilgilere yer verdik. Şimdi arkanıza yaslanın ve öğrenmenin tadını çıkarın.

Eğitim Süresi: 9 dakika

Soru Sayısı: 3

Damar tıkanıklığının en önemli nedenlerinden biri şeker hastalığıdır. Şeker hastalığı denilince akla hemen ayaklarda iyileşmeyen yaralar gelir. Aslında bu komplikasyon da damat tıkanıklığı sonucunda oluşur. Peki, şeker hastalığı damarlara nasıl zarar verir? Hangi hastalıklara yol açar? Nasıl tedavi edilir? Cevapları eğitimimizde!

Eğitim Süresi: 6 dakika

Soru Sayısı: 3

Bu hafta Sağlık Sözlüğümüzde dehidratasyon, fenilketonüri ve kontamine sözcüklerinin anlamlarını keşfedeceğiz. Hazırsanız başlıyoruz!

Sağlık

Disleksi Nedir?

Eğitim Süresi: 6 dakika

Soru Sayısı: 2

Disleksi, bir bireyin normal zekâ düzeyinde olmasına rağmen; dil, okuma ve yazma becerilerinde sorunlar yaşamasına neden olan öğrenme bozukluğudur. Peki, disleksinin meydana gelmesinin nedenleri nelerdir? Hadi, gelin birlikte öğrenelim.Yararlı olması dileğiyle.

Eğitim Süresi: 9 dakika

Soru Sayısı: 5

İnsanların yüzleri ve fiziksel özellikleri bize ne anlatır? Sizce insanların dış görünüşüne bakarak yaşadıkları sağlık ve psikolojik sorunlarını anlayabilir miyiz? Cevap aslında çok basit! Tabii ki, anlayabiliriz. Gelin, birlikte öğrenelim.

Eğitim Süresi: 5 dakika

Soru Sayısı: 3

Uzun süren kas ağrıları yaşıyor musunuz? Hatta kendinizi gergin hissediyor musunuz? Peki, bunun nedeni ne olabilir? Tabii ki, duruş bozukluğu! Gelin, birlikte duruş bozukluğunun vücudunuzda yarattığı etkileri ve bunları nasıl düzeltebileceğinizi birlikte öğrenelim.

Eğitim Süresi: 6 dakika

Soru Sayısı: 3

Efsane bir molekülle tanışmaya hazır mısınız? Nitrik oksit kalp krizlerini önlemeden cinsel aktiviteye kadar birçok fonksiyonda yer alan mucizevi bir moleküldür. Nitrik oksit nedir? Faydaları nelerdir? Hangi besinler nitrik oksit içerir? Cevapları eğitimimizde!

Eğitim Süresi: 8 dakika

Soru Sayısı: 6

Hepimiz kalp-damar hastalığının; sigara, tansiyon, kolesterol, şeker gibi faktörler nedeniyle meydana geldiğini düşünürüz. Ancak bu faktörlerin yanı sıra çok önemli bir risk faktörü daha vardır: Enflamasyon! Peki, enflamasyon nedir? Bunu önlemek için neler yapabiliriz? Sizin için hazırladığımız eğitimde enflamasyonu yakından tanıyacak ve sorularınızın cevaplarını bulacaksınız. Yararlı olması dileğiyle.