Eğitim Süresi: 6 Dakika
Soru Sayısı: 5
Bağırsak sağlığını kontrol altına almak, yaşam kaliteni artırmanın en güçlü yollarından biri! Peki, gün boyu şişkinlikten rahatsız olanlar, yediği her şeyin midesine taş gibi oturduğunu hissedenler, sindirim sistemi düzensizliği yüzünden enerjisi düşenler için çözüm nerede? İşte bu eğitimde! Sindirim sisteminin nasıl çalıştığını anlayacak, bağırsaklarının gizli mesajlarını çözecek ve doğru beslenme ile şişkinliği tamamen bitirecek yöntemleri [...]
Kişisel Gelişim
Eğitim Süresi: 9 Dakika
Soru Sayısı: 5
Su hayatın kaynağı ve sağlıklı yaşamın temel taşı! Suyun vücudumuz için önemini biliyoruz, ama doğru şekilde tüketiyor muyuz? İşte size sağlıklı bir yaşam için vazgeçilmez bir eğitim sunuyoruz: “Su, Ne Kadar ve Nasıl İçilir?” Neden Bu Eğitimi İzlemelisiniz? • Vücudunuzu Tanıyın: İnsan vücudunun %60’ı sudan oluşur ve tüm hayati fonksiyonlarımız suya bağlıdır. Bu eğitimle vücudunuzun [...]
Sağlık
Eğitim Süresi: 9 dakika
Soru Sayısı: 3
Bu eğitimi alarak, zoonotik bir virüs olan Maymun Çiçeği Virüsü hakkında derinlemesine bilgi edineceksiniz. Kendinizi ve çevrenizdekileri nasıl koruyabileceğinizi öğrenecek, yayılma yollarını ve hastalığın belirtilerini tanıyacaksınız. Neden İzlemelisiniz? • Maymun Çiçeği Virüsünü Anlayın: Doğadan çıkıp hayatımıza giren bu virüs hakkında bilgi sahibi olun. • Bulaşma Yollarını Öğrenin: Hem hayvandan insana hem de insandan insana bulaşma [...]
Eğitim Süresi: 12 dakika
Soru Sayısı: 0
Egzersiz yapmanın ve spor yapmanın aslında ne anlama geldiğini hiç sorguladınız mı? Bu eğitimimizde, egzersizin sağlığa etkileri ve kilo verme sürecinde oynadığı rol üzerine düşüncelerimizi gözden geçireceğiz. Egzersiz Yapmayı Gözden Geçirmeliyiz – Spor Yapma Paradoksu Egzersizin yağ yakmak için neden etkili olmadığını ve vücudumuzun bu süreçte bize nasıl engel olduğunu öğrenmeye hazır mısınız? Bu eğitim, [...]
Sağlık
Eğitim Süresi: 4 dakika
Soru Sayısı: 2
Sağlık Sözlüğümüzde bu hafta hormonları ve metabolizmayı ele alıyoruz. Sağlığımız için hayati önem taşıyan bu konuları yakından inceleyerek, vücudumuzun işleyişine dair merak ettiğiniz birçok sorunun cevabını bulacaksınız. Neden Bu Eğitim? • Hormonlar, vücudumuzun kimyasal habercileridir. Bu eğitimde, hormonların ne olduğunu, nasıl çalıştıklarını ve vücudumuzdaki büyük rolünü keşfedeceksiniz. • Metabolizma, enerji üretim ve harcama süreçlerimizin merkezinde [...]
Eğitim Süresi: 4 dakika
Soru Sayısı: 2
Bu hafta Sağlık Sözlüğümüzde yağları ve enzimleri ele alıyoruz. Sağlığımız için hayati önem taşıyan bu konuları yakından inceleyerek, vücudumuzun işleyişine dair merak ettiğiniz birçok sorunun cevabını bulacaksınız. ** Siz de Merak Ettiniz mi? • Yağlar nedir? Vücudumuzda ne işe yararlar? Ortalama olarak vücudumuzda ne kadar yağ bulunur? Doymuş yağ ve doymamış yağ nedir? Tüm bu [...]
Eğitim Süresi: 5 dakika
Soru Sayısı: 3
Sağlık Sözlüğümüzde bu hafta protein, karbonhidrat, fiziksel aktivite, egzersiz ve spor kavramlarını ele alacağız. Hazırsanız, başlıyoruz!
Eğitim Süresi: 4 dakika
Soru Sayısı: 2
Sağlık Sözlüğü’nün bu haftaki serisinde günlük yaşamımızın gizemli kahramanlarıyla tanışmaya hazır olun: mineraller ve vitaminler! Enerjiden dirence, her anlamda bize destek olan bu kelimelerin ardındaki sırları keşfetmeye ne dersiniz?
Eğitim Süresi: 3 dakika
Soru Sayısı: 3
Sağlık Sözlüğünün bu haftaki bölümünde, sağlığınızı yakından ilgilendiren önemli konuları ele alıyoruz: İnsülin direnci ve kan bağışı. Birlikte insülin direncinin ne anlama geldiğini keşfedeceğiz. Ayrıca, kan bağışının hayat kurtaran önemini inceleyeceğiz
Eğitim Süresi: 5 dakika
Soru Sayısı: 2
Bu hafta sağlık sözlüğümüzde iki önemli terime odaklanacağız: “Sezaryen ameliyatı” ve “hijyen”. Günlük hayatta sık sık duyduğumuz bu terimlerin ne anlama geldiğini gelin birlikte öğrenelim.
Eğitim Süresi: 5 dakika
Soru Sayısı: 2
Sağlık sözlüğümüzde bu hafta, hayati öneme sahip iki hastalığı ele alacağız: Kırım-Kongo kanamalı ateşi ve kist hidatik. Bu hastalıkların ne anlama geldiğini ve nasıl ortaya çıktığını gelin birlikte öğrenelim!
Eğitim Süresi: 5 dakika
Soru Sayısı: 3
Bu hafta sağlık sözlüğümüzde gerçekten önemli konulara değineceğiz. Hazır olun, çünkü apse, çölyak ve güneş yanığı hakkında çok şey öğreneceksiniz!
Eğitim Süresi: 6 dakika
Soru Sayısı: 3
Bu hafta Sağlık Sözlüğümüzde dehidratasyon, fenilketonüri ve kontamine sözcüklerinin anlamlarını keşfedeceğiz. Hazırsanız başlıyoruz!
Eğitim Süresi: 6 dakika
Soru Sayısı: 3
Bu hafta sağlık sözlüğümüzde, sık sık karşılaştığımız ateş, semptom ve mantar kelimelerinin anlamlarını keşfedeceğiz. Hazır mısınız? O zaman, sağlık dünyasının önemli terimlerine bir göz atalım ve bunların ne anlama geldiğini öğrenelim!
Eğitim Süresi: 4 dakika
Soru Sayısı: 2
Bu hafta sağlık sözlüğümüzde alerji ve astım konularına odaklanıyoruz! Birçoğumuzun hayatını etkileyen bu hastalıkların ne anlama geldiğini birlikte öğrenelim!
Sağlık
Eğitim Süresi: 4 dakika
Soru Sayısı: 2
Bu hafta Sağlık Sözlüğümüzde, sağlığımızın önemli bir göstergesi olan tansiyon ve taleseminin ne anlama geldiğini keşfedeceğiz.
Eğitim Süresi: 6 dakika
Soru Sayısı: 5
Günümüzde hızlı yaşam temposu ve artan stres gibi faktörler nedeniyle insanlar gevşemeye zaman bulamıyor. Ağrılar, uyku sorunları ve düşük enerji seviyeleri de dahil olmak üzere birçok sorunun çözümü gevşeme konusunda yatıyor. Peki, daha sağlıklı bir yaşam için nasıl gevşeyebiliriz? Gelin, birlikte öğrenelim.
Sağlık
Eğitim Süresi: 12 dakika
Soru Sayısı: 2
Heyecanla beklenen “Sağlık Sözlüğü” serisinin bu haftaki bölümünde hemofili ve sıtma konularını keşfediyoruz! Tarih boyunca insanlığı etkilemiş bu hastalıkların ne anlama geldiğini birlikte öğrenelim!
Sağlık
Eğitim Süresi: 11 dakika
Soru Sayısı: 4
Günümüzde klavye ve fare gibi bilgisayar donanımları, hayatımızın vazgeçilmez parçaları haline geldi. Ancak yanlış klavye ve fare kullanımı ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Peki, bu sorunlar neler? Ergonomik klavye ve fare nasıl seçilir? Doğru duruş teknikleri nasıl olmalı? Bu soruların cevapları ve daha fazlası eğitimimizde!
Sağlık
Eğitim Süresi: 12 dakika
Soru Sayısı: 2
Sağlık sözlüğümüzde bu hafta iki önemli konuya odaklanıyoruz: bakteri ve bağışıklık. Bu kavramlar hayatımızın her alanında karşımıza çıkıyor ve sağlığımız üzerinde büyük etkileri var. Şimdi gelin, bu sözcüklerin anlamını birlikte keşfedelim!