Nasıl Öz Güvenli Oluruz?

Masanızın üzerindeki bibloyu bile değiştirmekten korkuyor musunuz? Her gün aynı saatte uyuyor, aynı saatte mi kalkıyorsunuz? Yeni fırsatlar önünüze çıksa da onları değerlendiremiyor musunuz? O zaman konfor alanınıza sıkı sıkıya bağlısınız demektir. “Bu da ne demek oluyor?” dediğinizi duyar gibiyiz. Hadi, gelin birlikte öğrenelim. Yararlı olması dileğiyle.

Bir kişinin ömründe görebileceği başarı miktarı, hassasiyet durumuyla doğrudan orantılıdır. Eğer karşınıza çıkan her engelde canı sıkılan biriyseniz zihninizi çok yoruyorsunuz demektir. Ayrıca bu durum farkında olmadan kendinizi yapmanız gereken şeylerden de alıkoyduğunuzu gösterir. Enerjinizi emen olumsuz duygular harekete geçmenizi engelleyerek sizi başarısızlığa doğru sürükler. İşte bizde bu eğitimde sizlere, hassasiyet seviyenizi azaltmanız için yapabileceğiniz [...]

Kendinizi sürekli mutsuz hissettiğiniz oldu mu? Ya da etrafınızda böyle insanlar var mı? Endişelenmeyin, zaman zaman hepimiz böyle hissederiz. Ama bu durum artık hayatınızı olumsuz yönde etkiliyorsa dur deme zamanınız gelmiş demektir. Şimdi sizi bir arkadaşımızla tanıştıracağız. Eğer hazırsanız hemen videoyu başlatabilirsiniz. Daha sonra sevdiklerinizle paylaşmayı unutmayın. Hiçbirinin mutsuz olmasını istemeyiz değil mi?

Bencil bir insanı bencil yapan nedir, bu insanlara karşı ne yapılabilir? Hepimiz bencilliğe olumsuz bir özellik olarak bakarız. çevrenizde kimi zaman ne arkadaşlarını, ne ailesini, ne de çocuklarını düşünmeden kendi çıkarlarına göre hareket ettiğine inandığınız insanlar vardır. Acaba bir an olsun durup bu insanların neden böyle davrandığını düşündünüz mü? Bencillik insanın doğasında var olan bir [...]