İş Hayatında Stresten Uzaklaşmak

Hürriyet İK tarafından yapılan “Olumsuz İşyeri Davranışları” anketine göre; çalışanların %36’sı iş arkadaşlarının ve üstlerinin kendilerine karşı “sürekli düşmanca tutum” içinde olduğunu iletmiş. Diğer yandan araştırmalara göre bazı kişiler güç elde etiklerinde, diledikleri gibi davranmaya başlıyorlar. Ne yazık ki günümüz iş ortamında; mobbing, psikolojik taciz, kaba davranışlar gibi iş motivasyonunu olumsuz etkileyen durumlar yaşanabiliyor. Sonuç [...]

Birçoğumuz uzun süre masa başında çalıştığı için sağlık sorunları yaşıyor. Kimimiz boyun kimimizin de sırt ağrıları geçmek bilmiyor. E peki ne yapacağız? Masa başı işimizden mi vazgeçeceğiz? Tabii ki hayır. Doğru pozisyonda oturarak ve yapacağınız birkaç değişiklikle tüm sıkıntılarınızdan kurtulabilirsiniz. 8 küçük adım ile büyük değişimler yaşadığınızı fark etmeniz an meselesi. Sizin içi hazırladığımız bu [...]

İşiniz sizin için ne kadar önemli? Haklısınız, sahip olduğunuz iş bazen bir aylık maaştan çok daha fazlasıdır. Neden mi? çünkü sahip olduğunuz iş size; bilinirlik, statü, aidiyet, öz saygı, öz güven ve sorumluluk gibi nitelikler kazandırır. Peki, işinizi kaybederseniz? Bu eğitimde işinizi kaybederseniz neler yapabileceğinizden söz edeceğiz. Yararlı olması dileğiyle.