Eğitim Süresi: 6 dakika

Soru Sayısı: 0

İnsanoğlu geçmişten bugüne kadar zamanı ölçmenin farklı yollarını bulmuştur. Günümüzde Dünya’nın kendi ekseni etrafında ve Güneş etrafındaki dönüşünü zamanı ölçmek için başarılı bir şekilde kullanıyoruz. Peki bunu yaparak gerçekte neyi ölçüyoruz? Zaman kavramı insanlık tarihi boyunca felsefe, matematik ve fizik gibi alanlarda üzerinde durulan bir konu olmuştur. Bu kavram herkes tarafından bilinmesine rağmen tanımlamak o [...]

Eğitim Süresi: 6 dakika

Soru Sayısı: 0

Teknoloji ve bilgi çağında yaşadığımız şu dönemde, kullandığımız tüm cihazlar daha farklı özelliklere sahip dijital ve akıllı cihazlara dönüştü. örneğin eskiden sadece iletişim ve mesajlaşma amacıyla kullandığımız telefonlarla artık internete girebilir, video izleyebilir, epostaları kontrol edebilir ve fotoğraf çekebiliriz. Diğer yandan bu cihazların yararlı ve zararlı yönleri konusunda tartışmalar devam ediyor. Pek çoğumuz farkında olmasak [...]

Eğitim Süresi: 9 dakika

Soru Sayısı: 0

İnsanlık tarihinde en çok merak edilen sorulardan biri kişiliği oluşturan şeyin ne olduğudur. Bilim ve teknolojideki gelişmelere rağmen bu parçalardan özellikle bilinçaltı hala gizemini koruyor. Şu anki bildiklerimize göre bilinçaltı beynimizin farkında olmadığımız kısmıdır. Burada depolanan bilgiler bilinci, davranışlarımızı, duygularımızı, inançlarımızı ve korkularımızı etkiler. Peki bilinç ve bilinçaltı kavramları tam olarak neyi ifade ediyor? Bilinçaltındaki [...]

Eğitim Süresi: 5 dakika

Soru Sayısı: 0

Şekerli yiyecekleri tüketmeyi hepimiz çok severiz. Günümüzde şekerli gıdalar tüketmenin sağlığa etkileri ve glisemik indekse göre beslenme konuları sürekli gündeme gelmektedir. Ancak çoğumuz bu konular hakkında yeterli bilgiye sahip değiliz. Şekerli gıdalar gerçekten sağlığımıza zararlı mı? Sizce hangi gıdaların şeker içeriği daha yüksek? Glisemik indeks nedir? Bu şekilde beslenmek sağlığınız için gerçekten yararlı mı? Tüm [...]

Kişisel Sağlık

Neden Kahvesiz Yapamıyoruz?

Eğitim Süresi: 8 dakika

Soru Sayısı: 0

“Sabahları kahve içmeden kendime gelemiyorum!” gibi cümleleri hepiniz duymuşsunuzdur. Uyku açıcı veya yorgunluk giderici etkileri nedeniyle kahve içmek çoğumuz için kurtarıcıdır. Kahvenin bu etkisi içeriğindeki kafeinden kaynaklanır. Kafein maddesi beynimizde bazı süreçlere etki eder. Peki kafein beynimizdeki hangi süreçleri etkiler? Bir günde ne kadar kafein tüketmelisiniz? Kafein sizin için gerçekten zararlı veya öldürücü olabilir mi? [...]

Eğitim Süresi: 6 dakika

Soru Sayısı: 0

Sizler için hazırladığımız sigara ile ilgili eğitime hoş geldiniz. Sigaranın zararlı olduğunu ve bırakarak sağlığımızı koruyabileceğimizi hepimiz biliyoruz. Peki sigara sağlığımızı tam olarak nasıl etkiliyor? Sigarayı bıraktığımızda vücudumuzda ne gibi değişiklikler oluyor? Sizler için bu soruların yanıtlarını ve bırakma sürecinde size faydalı olabilecek önerileri içeren bu eğitimi hazırladık. Yararlı olması dileğiyle.

Beyin Gelişimi

Belleğiniz Ne Durumda?

Eğitim Süresi: 8 dakika

Soru Sayısı: 0

Hepimiz güçlü bir belleğe sahip olmak isteriz değil mi? Sizler için bu konuda harika bir eğitim hazırladık. Hemen kısa bir test ile işe başlıyoruz. Bu testte size gelişi güzel sayılar gösteriyoruz. Bu sayılar bir ile on basamaklı sayılar arasında artarak ilerleyecek. Sayılar belirli bir süre ekranda kalıyor ve ardından kayboluyor. Bu süre her bir sayı [...]

Eğitim Süresi: 7 dakika

Soru Sayısı: 0

Sizler için İngilizce dil eğitiminde çok gerekli olan bir konu olan zamanları anlamakla ilgili bir içerik hazırladık. Eğitim hayatımız boyunca İngilizce dersleri alıyoruz. Bu derslerin sonunda pek çok kişi gramer ve zamanlar (tenses) konusunu öğrenmenin zor olduğunu ya da zaman içerisinde unuttuğunu dile getiriyor. Yeni bir dili öğrenmeyi zorlaştıran en önemli nedenlerden biri dillerin zamanlara [...]

Eğitim Süresi: 5 dakika

Soru Sayısı: 0

Sizler için toplumda oldukça tartışmalı bir konu olan gençlerde alkol kullanımıyla ilgili kısa bir eğitim hazırladık. Alkol yasal olarak satıldığı için bağımlılık yapan diğer maddeler kadar zararlı olmadığı düşünülüyor. Bu düşünce hem gençlerin hem de yetişkinlerin kullanımını daha da serbest hale getiriyor. Ancak özellikle ergenlik çağındaki gençlerimizin beyinleri henüz gelişimini tamamlamadığı oldukça önemli olan bu [...]

Eğitim Süresi: 6 dakika

Soru Sayısı: 0

Şekerin bağımlılık yaptığını sıkça duyuyoruz. Sizce bu doğru mu? Pek çoğumuz sıcacık kurabiyelere, çikolataya ve keke hayır diyemeyiz. Bu yiyecekleri düşünmek bile canımızın tatlı çekmesine neden olur. Peki bunun nedenini hiç merak ettiniz mi? Sizce şekerli yiyecekleri beynimizde ne gibi değişikliklere neden oluyor? Şekerli gıdalara hayır demek neden bu kadar zor? Tüm bu soruların yanıtı [...]

Bilgi Güvenliği

Temel Bilgi Güvenliği

Eğitim Süresi: 35 dakika

Soru Sayısı: 0

Teknolojik gelişmeler her geçen gün, günlük hayatımızı daha da kolaylaştırmaktadır. Eskiden bankalarda sıra bekleyerek yaptığımız işlemleri artık bilgisayar başında hallediyor olmamız bunun en iyi örneklerindendir. İnternetin ve mobil iletişimin yaygınlaşması, giderek hassas ve korunması gereken verileri de ortaya çıkarmaktadır. Ancak bu teknolojiyi maddi olarak zarar görmeden kullanabilmemiz için dikkat etmemiz gerekmektedir. Bu eğitimde bilgisayarınızı dış [...]

Eğitim Süresi: 5 dakika

Soru Sayısı: 0

Çeşitli sağlık sorunları yaşadığımızda tedavi olmak için hap şeklinde, iğneyle veya solunum yoluyla çeşitli ilaçlar kullanıyoruz. Bu ilaçlardan bazıları beynimizde çeşitli değişikliklere neden olarak etki gösterir. Bu ilaç gruplarının bazıları antidepresan, ağrı kesici ve sakinleştirici ilaçlardır. Peki bu ilaçları kullanırken beynimizde ne gibi değişiklikler olduğunu biliyor musunuz? Eğer bu sorunun cevabını merak ediyorsanız bu eğitim [...]

Hastalıklar

Baş Ağrısı

Eğitim Süresi: 5 dakika

Soru Sayısı: 0

Baş ağrısı Antik çağlardan beri bilinen ve toplumda en sık görülen şikâyetlerden biridir. Bu ağrılar doğrudan bir hastalık ya da başka bir hastalığın belirtisi olarak karşımıza çıkabilir. Araştırmacılar yüzlerce tipi olan bu ağrıları tedavi edebilmek için hala çalışmaktadır. Ağrının kaynağını anlayarak ve buna göre davranarak hepimiz için can sıkıcı olan bu durumdan kurtulabiliriz. Bu nedenle [...]

Eğitim Süresi: 6 dakika

Soru Sayısı: 0

Uykuya dalmakta ya da uyumakta zorluk yaşadığınız zamanlar oldu mu? Ya da sabahları yorgun kalktığınız günler? Peki size bu durumun bir sağlık sorunu olduğunu söyleseydik? İnsomnia ya da uyuyamama hastalığı kişilerin günlük hayatını olumsuz etkileyen önemli bir sorundur. Günümüzde gazetelerde, haberlerde veya sosyal medyada bu kelimeyi sıklıkla duyuyoruz. Sizce uyuyamamak ne zaman bir sağlık sorununa [...]

Eğitim Süresi: 4 dakika

Soru Sayısı: 0

Mantıklı düşünmek doğru ile yanlışı ayırt etmek için insan aklının başvurduğu bir yöntemdir. Akıl yürütme ise mantığa uygun biçimde düşünülerek farklı iki kavram arasında ilişki kurmak ve yeni bir bilgi oluşturmak anlamına gelir. Bu iki kavram gündelik yaşamdaki problemleri çözmemize yardımcı olur ve bizi sosyal ve psikolojik yönden geliştirir. Bu becerilerin gelişimi için zeka oyunları [...]

İnsan Kaynakları

Potansiyel Değerlendirme

Eğitim Süresi: 17 dakika

Soru Sayısı: 5

Potansiyel değerlendirme çalışanlarda var olan yeteneklerin keşfedilmesi için kullanılan bir sistemdir. Bu sistem sayesinde insan kaynakları ve yöneticiler çalışanların mevcut durumlarını, işten ayrılma risklerini, terfi edebilecek çalışanları ve yedekleme yapılması gereken pozisyonları belirleyebilirler. Çalışan potansiyeli belirlenirken bazı stratejik yöntemler kullanılır. Bu stratejiler sayesinde çalışanın mevcut görevine uygunluğu, kuruma ve birime olan etkileri de belirlenebilir. Ayrıca [...]

Eğitim ve Gelişim

Öğrenmede Pratiğin Gücü

Eğitim Süresi: 6 dakika

Soru Sayısı: 0

Pek çok kişi geliştirmek istediği beceriler için pratik yapması gerektiğini bilir. Peki pratik nedir? Pratik herhangi bir davranışın tekrarlanarak geliştirilmesidir. özellikle müzik, spor ve sanatsal alanlarda çalışan kişilerin becerilerini geliştiren önemli bir anahtardır. Pratik yaparken becerilerinizin gelişimi için beyninizde de bazı değişiklikler gerçekleşir. Bu eğitimde pratiğin beyinde neden olduğu değişimlere yakından bakacağız. Ardından pratik yapmak [...]

Eğitim Süresi: 5 dakika

Soru Sayısı: 0

Günlük hayattaki bütün ihtiyaçlarımızı doğanın sınırlı kaynaklarından karşılıyoruz. Ancak bu ham maddeler için doğaya hiçbir ödeme yapmıyoruz. İnsan ihtiyaçlarının sınırsızlığı ve etkileşimin karşılıksız olmasından doğan kontrolsüzlük bu kaynakların zaman içinde tükenmesine neden oluyor. Bu durum hem insanları hem de diğer canlıları olumsuz yönde etkileyen bir çevresel felakettir. Günümüzde çevresel sorunların olumsuz etkilerini yaşamaya başladık bile. [...]

Eğitim Süresi: 7 dakika

Soru Sayısı: 0

Tarih, kimimiz için sıkıcı, kimimiz için çok zevklidir. Peki tarih nedir? Tarih, toplumların geçmişini, geçmişte yaşanan olayları ve bu olayların neden-sonuç ilişkilerini öğrenmemizi sağlayan önemli bir bilimdir. Tarihten yararlanarak geçmişten ders çıkarabilir ve geleceğimizi yönlendirebiliriz. İnsanların içinde yaşadığı dönemin kültüründen, yaşam şartlarından ve meydana gelen olaylardan nasıl etkilediğini öğreniriz. Zaman boyutunu algılayarak, farklı bakış açıları [...]

Eğitim Süresi: 8 dakika

Soru Sayısı: 0

Sağlıklı ve uzun bir yaşam hepimizin hayalidir. Düzenli spor yapmak, dengeli beslenmek, zararlı alışkanlıklardan uzak durmak ve hijyene dikkat etmek sağlıklı yaşamın olmazsa olmazları arasındadır. Günümüzde bilim ve teknoloji alanında yaşanan gelişmeler sağlık alanında da yeni gelişmeleri beraberinde getiriyor. Bu gelişmeleri takip etmek hem zor hem de kafa karıştırıcı olabiliyor. Bu nedenle sizler için, güncel [...]